Gospodin Izbavitelj, pravim imenom Bob Parr, njegova djevojka Elastika, pravim imenom Helen, i prijatelj Frizer, pravim imenom Lucius, superheroji su koji su grad Metroville zadužili brojnim veličanstvenim pothvatima, no javno mnijenje okrene se protiv njih i oni su prisiljeni umiroviti se. Petnaest godina kasnije Bob i Helen roditelji su troje djece također obdarene supermoćima - tinejdžerice Vivian, pretpuberteteskog dječaka Zvika i bebe Jack Jacka, i žive normalnim obiteljskim životom u predgrađu. Za razliku od Helen, Bob nikad nije prihvatio običan život, pogotovo ne sudbinu zaposlenika u eksploatacijskoj osiguravajućoj kompaniji, te potajno, zajedno s Luciusom, pomaže policiji. Jednog dana Bob dobije tajanstveni poziv koji mu nudi reaktivaciju kao superheroja.

Roy McCormick (Martin Lawrence) proslavljeni je trener koškarških studentskih momčadi, no nakon još jednog od učestalih incidenata koje je izazvao, suspendiran je na neodređeno vrijeme. Dok čeka da mu skinu suspenziju u studentskoj ligi, Roy vjeruje da će se mnoge srednjoškolske ekipe boriti za njegovu naklonost, no jedina ponuda koju dobije ona je iz škole Mount Vernon. Nema izbora i prihvati ponudu, da bi ubrzo shvatio kako je većina dječaka netalentirana. Jedino je playmaker i glavni strijelac Keith Ellis stvarno darovit, a Royu odmah padne u uči dječakova privlačna majka Jeanie, profesorica glazbenog odgoja. No Jeanie nije nimalo impresionirana velikom trenerskom facom, sve dok Roy ne počne pokazivati svoje toplije lice...