电影导演莎莉（莎莉·波特 Sally Potter 饰）在创作新剧本时遇到了灵感堵塞，她烦恼不已，却又无济于事。在观看一场激情肆意的探戈舞演出后，莎莉被深深感染，仿佛找到了一些灵感。她决心暂时抛下工作，开始学习探戈舞。她去巴黎旅行遇上了有名的探戈舞者帕布罗，被他的舞蹈所吸引。于是提出让他在自己的下部电影里演出，以帕布罗教她跳舞作为交换条件。莎莉越来越沉迷于探戈舞，在与帕布罗学习探戈的过程中，他们彼此爱上了对方。但来自不同文化背景的两人，性格有着极大的反差：来自南美的帕布罗有着强烈的控制欲，他习惯掌控选舞、音乐等一切细节，甚至包括与莎莉的爱情；而作为女性主义者的莎莉却是决定帕布罗参与她的影片的关键人。两人之间的关系时而紧张，时而悠然，一场爱情之战悄悄开始。
本片讲述了一起在煤渣胡同长大的铁猴（黄景行 饰）和铁蛇（敖犬 饰）兄弟情深，大哥铁蛇为人仗义有担当，是这帮胡同串子的依靠。铁猴爱街舞胜过爱生命，在小飞（孟美岐 饰）家寄养长大。害羞默默守护一起长大的妹妹小飞多年。 富二代何川（余建波 饰）因父亲阻挠失去自己的舞团和战友，不得不回到父亲的公司上班继承家业，但是内心却无法放弃对街舞的热爱。一次偶然的机会，何川与铁猴相遇，他们一个是自我感觉良好，追求更高艺术表达，决不妥协的街舞富二代。一个是出身底层，玩世不恭，不喜表达感情，在舞蹈中充满感性和爆发力，本性无拘无束的天才少年。出生迥异的两个人，就这样介入了各自的生活，两个人因舞蹈结缘，一起面对最黑暗的对手..
在这个对《No, No, Nanette》的改编中，富有的继承人 Nanette Carter 和她的叔叔打赌 25,000 美元，赌她可以在 48 小时内对一切都说“不”。如果她赢了，她可以把这笔钱投资在一部百老汇音乐剧上，这部音乐剧的歌曲是她的情人写的，当然，她也会在其中担任主演。问题是，她没有意识到她的叔叔在股市崩盘中破产了。
Chance Harris希望在他的学校，工作，人际关系和在真理大学返校周末的全国电视台阶比赛中表演的机会之间找到平衡。