იანი, პიტერი და ჯული ყველაზე რომანტიკულ და სახიფათო ასაკში არიან, რომელიც სავსეა რევოლუციური იდეალებით. მათ ქვეყნის გადატრიალება სურთ, ღარიბები გაამდიდრონ, მდიდრები კი ხელგაშლილები გახადონ. მოკლედ, უდარდელს მათ ცხოვრების ამ პერიოდს ვერ დაარქმევ. სამეული სახლებს აყაჩაღებს და მძევალიც კი აიყვანეს. მეგობრები სასიყვარულო პრობლემებისგანაც იტანჯებიან: იულია ერთნაირი სინაზით არის განწყობილი ორივე ძმაკაცის მიმართ.
ერთი ადამიანის შინაგანი სამყაროს კვლევა, განსხვავება მის გარშემო არსებულ რეალობასა და მის სიზმრებს შორის.
ფილმში აღწერილია 365 დღე 30 წლის ინგლისელი ქალის ცხოვრებიდან. დროის ამ პერიოდში მან მოასწ რო 30 კილოგრამით გასუქება და შემდეგ 29 კილოთი დაკლება , აგრეთვე 200 კოლოფი სიგარეტის მოწევა და სასიყვარულო ურთიერთობების გაბმა რამოდენიმე მამაკაცთან.
ფილმის მთავარი გმირი ორმაგ ცხოვრებას ეწევა: დღისით ფრენკი სკოლაში ასწავლის, საღამოობით მამაკაცებს „ესვრება“. სტუდენტებს უყვართ იგი. ღამის ნაცნობები მოწყენის საშუალებას არ მოგცემთ. რა თქმა უნდა, ყველაფრისთვის დრო არ არის საკმარისი. ზოგჯერ თქვენ უნდა შეამოწმოთ კონტროლი ტუალეტში, სადაც პოტენციური "კონტაქტი" უკვე სუნთქავს კედლის მიღმა. მაგრამ ფრენკი მონადირეა, აზარტული მოთამაშე. ღამის ბერლინი და ანონიმური სიყვარული მისი ელემენტია. მაგრამ აქ ის ხვდება ბერნდს. და შეუყვარდება. და დაამყარეთ გრძელვადიანი ურთიერთობა მასთან.