Έχεις ποτέ φανταστεί μία καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου; Θα είσαι εσύ. Απλώς θα είσαι καλύτερη από κάθε άποψη. Σοβαρά. Πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το νέο προϊόν. Ονομάζεται η Ουσία (Substance). Άλλαξε τη ζωή μου. Δημιουργεί έναν άλλο εαυτό. Έναν καινούριο, πιο νέο, πιο όμορφο, πιο τέλειο εαυτό. Ισχύει μόνο ένας κανόνας: Πρέπει να μοιράζεστε τον χρόνο. Μία εβδομάδα για εσένα, μία εβδομάδα για τον νέο σου εαυτό. Επτά μέρες ο καθένας. Μία τέλεια ισορροπία. Εύκολο. Σωστά; Αν σέβεσαι την ισορροπία… τι μπορεί να πάει στραβά;
Στοκχόλμη, δεκαετία του '50. Αν και ευφυής, ο βίαιος μαθητής Erik Ponti αποβάλλεται από το δημόσιο σχολείο του με τα λόγια του διευθυντή του σχολείου «υπάρχει μόνο μία λέξη για ανθρώπους σαν εσένα – κακό… αυτό που χρειάζεσαι είναι ένας καλός τραμπουκισμός και πολλά άλλα». Στην πραγματικότητα, ήδη ο Έρικ δέχεται συχνά έναν «καλό» τραμπουκισμό στα χέρια του σαδιστή πατριού του – για αυτό τον στέλνει η μητέρα του στο οικοτροφείο .
Το πρώτο μυθιστόρημα της Colleen Hoover που μεταφέρεται στη μεγάλη οθόνη, αφηγείται τη συναρπαστική ιστορία της Lily Bloom (Blake Lively), μιας γυναίκας που ξεπερνά μια τραυματική παιδική ηλικία για να ξεκινήσει μια νέα ζωή στη Βοστόνη και να κυνηγήσει το όνειρο της ζωής της να ανοίξει τη δική της επιχείρηση. Μια τυχαία συνάντηση με τον γοητευτικό νευροχειρουργό Ryle Kincaid (Justin Baldoni) πυροδοτεί μια έντονη σχέση, αλλά καθώς οι δυο τους ερωτεύονται βαθιά, η Lily αρχίζει να βλέπει πλευρές του Ryle που της θυμίζουν τη σχέση των γονιών της. Όταν ο πρώτος έρωτας της Lily, Atlas Corrigan (Brandon Sklenar), ξαφνικά μπαίνει ξανά στη ζωή της, η σχέση της με τον Ryle ανατρέπεται και η Lily συνειδητοποιεί ότι πρέπει να μάθει να βασίζεται στις δικές της δυνάμεις για να κάνει μια αδύνατη επιλογή για το μέλλον της.
Ο Μάθιου, ένας πρωτοετής φοιτητής συναντά το κορίτσι των ονείρων του στο ασανσέρ μιας φοιτητικής εστίας, κατά τη διάρκεια μιας διακοπής ρεύματος. Χωρίς να δει το πρόσωπό της, την έχει ήδη ερωτευθεί. Το πρωί όταν ξυπνάει, το κορίτσι των ονείρων του έχει ήδη εξαφανιστεί και ξεκινάει να τη βρει ανάμεσα σε εκατοντάδες φοιτήτριες του πανεπιστημίου.