Малкият син на бивш боксьор и настоящ алкохолик се завръща в родния дом. Бащата е човекът, който може най-добре да подготви своя син за предстоящия турнир по бойни изкуства. На ринга младежът се оказва в срещуположния ъгъл на по-големия си брат.

Историята се върти около героинята на Кристен Стюарт Лу, която работи във фитнес в един от онези американски градове, които са толкова малки, че сякаш практически не съществуват. Лу се влюбва в амбициозната културистка Джаки, което обаче забърква и двете все по-дълбоко с криминалното семейство, от което Лу се опитва да избяга.