Dwayne "The Rock" Johnson spiller en tilsynsfører som begynner et fotballag for unge kriminelle ved et ungdomsfengsel. Basert på en sann historie.
En italiensk fisker (Bud Spencer, selvfølgelig!) har en fortid i USA som et av store navn i amerikansk fotball. Bulldozer, som han kalles, har nå forlatt sporten pga. for mye fusk i kulissene, så nå lever han fredlig som fisker i Italia. En dag seiler han inn en mindre by for å få reparert båten. Han merker snart at alt ikke er lutter idyll. I byen ligger nemelig en amerikansk militærbase og forholdet mellom soldatene og den lokale ungdom er langt fra hjertelig. Da Bulldozer dukker opp, øyner den lokale ungdom sjansen til å få hevn. De utfordrer amerikanerne til en fotballkamp og Bulldozer lar seg overtale til å trene hjemmelaget. Selv om han ser at de ikke har en sjanse mot amerikanerne, håper han likevel at treningen og lagarbeidet kan få de unge vekk fra småkriminaliteten. Snart blander den lokale underverden seg inn, men Bulldozer kan slå tilbake. Da kampdagen nærmer seg gleder alle seg til en fair kamp, men igjen blir Bulldozer skuffet og må orde opp selv...
Når den populære Britney Allen flytter fra det snobbete Pacific Vista til arbeiderklassestrøket Crenshaw Heights, blir livet hennes snudd fra cheer-glede til cheer-katastrofe. Britney kommer ikke helt overens med sine nye klassekamerater, spesielt hoved-cheerlederen Camille. Vennskap, lojalitet og talent blir satt på harde prøver, når Britney får en plass på cheerleder-laget og møter sitt tidligere lag i et oppgjør for å være med i musikksensasjonen Rihannas kommende TV-opptreden. Det blir et dramatisk oppgjør til siste slutt – bare et lag kan vinne!
Under en markering for japanske soldater som kjempet på amerikansk side under den andre verdenskrig møter Mr. Miyagi enken til sin gamle offiser. Han blir kjent med hennes barnebarn Julie, en sint tenåring. Hun er full av sorg og smerte etter dødulykken til hennes foreldre og har store problemer med sin bestemor og medelever. Mr. Miyagi bestemmer seg for å lære henne Karate og bringe henne tilbake på rett vei.
Et tidligere ping pong-fenomen, Randy Daytona, blir kontaktet av FBI-agent Ernie Rodriguez som rekrutterer ham til et hemmelig oppdrag. Randy ser nå muligheten til å hevne seg på personen som drepte hans far, erkefienden Feng.