8 milja naziv je ceste koja dijeli Detroit nastanjen pretežito crncima od bogatijih bjelačkih predgrađa. Tu u prikolici živi majka (K. Basinger), kojoj se sin s nadimkom B-Rabbit (Eminem) vraća na stan, jer mu je djevojka zatrudnjela i ostavila ga, a on joj je prepustio svoju jedinu imovinu - stari automobil. Zaposli se na automobilskom otpadu i socijalni status mu je jednak onom njegovih tamnoputih sugrađana s druge strane ceste. Poput njih, i on se želi proslaviti kao rapper, što mu je zbog boje kože još teže...
Peter LaFleur (Vince Vaughn), vlasnik je teretane prosječnog Joea koja će uskoro bankrotirati. Klimentela teretane je rijetka i uključuje Stevea "Gusara", čovjeka koji misli da je gusar; Justin Redman, raskalašen dečko koji sanja da impresionira navijačice koje su svjetlosne godine daleko od njenih mogućnosti; Gordon Pibb, pretili ljubitelj sporta; Owen, mladić bez mnogo svjetla; i Dwight Baumgarten, samozadovoljan poznavatelj koji zapravo nema pojma. Peterovu skromnu teretanu pogleda White Goodman (Ben Stiller), sportska zvijezda i egocentrični vlasnik Gym Globea, blistavog hrama fitnesa.
Otpornom policijskom naredniku dolazi u posjet majka i odmah mu pokušava srediti život, na njegovu veliku sramotu. Za njegov rođendan ona mu kupuje mitraljez iz stražnjeg dijela kombija i počinje se dalje miješati u njegov posao i ljubavni život, da bi mu na kraju pomogla u slučaju na kojem se nalazi.