Austin, Texas. Richard Lord, ancien boxeur professionnel, a fondé son club de boxe Lord's Gym, il y a seize ans. Des personnes d'origines et de classes sociales et d’âge différents s'entrainent dans ce gymnase : hommes, femmes, enfants, docteurs, avocats, juges, hommes et femmes d'affaires, immigrants, boxeurs professionnels ou aspirants professionnels côtoient de simples amateurs et des adolescent en quête de force et d'assurance. Le gymnase est une illustration du "melting pot" à l'américaine où les gens s'entrainent, se parlent, se rencontrent...
Sur terre, mer et air : du sport et des sensations extrêmes. Au programme, entre autres : la lutte de Garret McNamara avec "Jaws", un spot de surf redoutable, du snowboard avec Xavier De Le Rue, trois fois champion du monde, du windsurf avec Josh Angulo au Cap-Vert, du freefly avec les parachutistes du Team Babylon...