Nadya była utalentowaną łyżwiarką figurową. Wypadek przekreślił jednak jej marzenia o karierze. Właśnie w momencie załamania Nadya poznaje Sashę, hokeistę, który nie pozwala dziewczynie przekreślić marzeń. Stara się jej za wszelką cenę przywrócić wiarę we własne możliwości.
Agresywny prawnik Gordon Bombay nigdy nie przegrał żadnej sprawy. Kiedy za jazdę po pijanemu zostaje skazany na prace społeczne, staje przed nim trudne zadanie trenowania drużyny hokejowej, Potężnych Kaczorów. Zawodnicy nie potrafią jeździć na łyżwach, nie potrafią strzelać bramek, nie potrafią wygrywać! A przede wszystkim nie potrafią być poważni. Toteż najpierw Gordon przekazuje im wszystko co wie na temat wygrywania. W zamian Kaczory uczą go, że wygrywanie to jednak nie wszystko. W życiu liczy się jeszcze bardzo wiele innych rzeczy.
Chlubą małego miasteczka Mystery na Alasce jest hokej. Przynależność do lokalnej drużyny stanowi największe wyróżnienie, a na sobotnie mecze mieszkańcy uczęszczają o wiele gorliwiej niż do kościoła. Kiedy w "Sports Illustrated" ukazuje się artykuł na temat drużyny z Mystery, hokeistom-amatorom wydaje się, że spełniły się ich największe marzenia. Nie przewidzieli jednak, że los szykuje im jeszcze większą niespodziankę: na własnym lodowisku zmierzą się z samymi New York Rangers.
Gordon Bombay (Emilio Estevez) pracuje w sklepie sportowym, gdzie zajmuje się ostrzeniem łyżew. Ciągle jednak marzy o powrocie na lód. Los okazuje się dla niego łaskawy i daje mu kolejną szansę wykazania się swoimi talentami trenerskimi. "Potężne Kaczory" mają reprezentować USA na Młodzieżowych Igrzyskach Dobrej Woli odbywających się w Los Angeles. Ich przeciwnikiem ma być mistrzowska drużyna hokejowa z Islandii. Wydaje się jednak, że sprawa nie będzie taka prosta, gdyż magia Zachodniego Wybrzeża bardzo silnie oddziałuje na chłopców. Łatwe życie i łatwe pieniądze mogą zniszczyć nawet najlepszą drużynę. Gordon będzie miał mnóstwo pracy z przywróceniem atmosfery w zespole. Ale nie na takie rzeczy się już porywał..
Karierę dobrze zapowiadającej się łyżwiarki figurowej Claire Benton (Leah Renee) przerywa kontuzja. Kobiecie zależy na wzięciu udziału w nadchodzących zawodach, dlatego podejmuje intensywną rehabilitację. W górskim ośrodku w Kanadzie poznaje byłego hokeistę i samotnego ojca Luke'a (Niall Matte). Na wcześniejszej emeryturze mężczyzna zajmuje się prowadzeniem lokalnego sklepu i wychowaniem córki. Z czasem Claire i Luke bardzo zbliżają się do siebie.
Finał Pucharu Stanleya: w hali Civic Arena trwa zacięty mecz między "Pingwinami" z Pittsburga i miejscowymi "Czarnymi Sokołami". Na widowni 17 tysięcy kibiców, w loży honorowej wiceprezydent USA. Wymarzone miejsce i czas na atak terrorystyczny... Z prezydenckiej loży, opanowanej przez Joshua Fossa (Powers Boothe), dochodzą słowa krwawego ultimatum: milion dolarów do końca meczu albo śmierć zakładników. Ale Foss i jego ludzie niewiedzą, że wśród zakładników znalazła się mała Emily (Whittni Wright), której ojciec, Darren McCord (Jean-Claude Van Damme) - inspektor nadzoru przeciwpożarowego, zrobi wszystko, aby ją ocalić. Nie przewidzieli też, że mecz przedłuży się o parę minut dogrywki. Kilka minut, które zdecyduje o wszystkim.
Trzecia część przygód hokejowej drużyny "Potężne Kaczory", której członkowie są dziś znanymi i cenionymi sportowcami. Po kolejnych sukcesach Kaczory otrzymują sportowe stypendium w prestiżowym college'u Eden Hall. Niestety, trener Gordon Bombay nie może im towarzyszyć. Jego podopieczni muszą zaś zmierzyć się ze snobistycznymi graczami oficjalnej reprezentacji szkoły...