Режисьорът Майкъл Аптед посещава отново група хора родени в Британия след 7 годишна пауза.Той прави интервюта с всички тях отново ,като се стреми да разбере какво се е променило в личния им живот последните години.
Филмът разказва вдъхновяващата история на Нелсън Мандела и неговите опити да обедини нацията в труден момент. Мандела се обръща за помощ към капитана на южноафриканския отбор по ръгби. Новоизбраният държавен глава е наясно, че неговия народ остава както икономически разединен, така и заради расовата сегрегация. Мандела вярва, че би могъл да обедини хората чрез универсалния език на спорта.
Сетара не само си позволява да танцува на сцената, но и шалът, който покрива косата й, пада. След приключване на състезанието, момичето получава множество заплахи.