这是一部有趣的纪录片。针对麦当劳快餐和美国人身材肥胖等健康问题之间的关系，摩根策划了一个“以身试法”的实验方案：在一个月里，除了去麦当劳点餐，他不再吃别的食物。在一日三餐麦当劳对肠胃狂轰滥炸后，摩根发现了自己身体急剧的变化：体重飞涨30磅，血压飚升，精神倦怠，呼吸闷滞，性生活质量骤降。摩根用亲身的试验结果，告诉那些依恋速食快餐的人们，回归健康膳食是如何的迫切。否则，就像摩根的遭遇一样，连女友都快要被吓跑！

深入探索老鼠令人咋舌的世界，见证它们在不同环境的强韧生存能力，如何在人类史上带来灾难。

这是营养学中最热门的问题之一，可能你会在 Facebook 中看到满满的文章告诉你应该吃什么。不断有不同的意见告诉我们应该吃碳水化合物和低脂肪；而其他人则建议我们不应该吃任何碳水化合物，你应该吃的是脂肪和蛋白质。 如果我们都是机器人就好了。 在这部纪录片中，双胞胎医生 Chris 和 Alexander Van Tulleken 开始了为期一个月的实验，看看哪种饮食真正有效，高脂肪饮食还是高糖饮食。 但他们的发现既令人震惊又令人惊讶，他们从这场持续的辩论中发现，真正的敌人就在眼前。