Η ιστορία του διεθνούς φαινομένου που ξεπέρασε τις συντριπτικές πιθανότητες και έγινε η πρώτη Αφροαμερικάνα Πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής στους Ολυμπιακούς αγώνες του 2012.
Ο Τζιμ Κάρολ είναι μέλος της ανίκητης ομάδας μπάσκετ του σχολείου του και το μυαλό του στρέφεται γύρω από το άθλημα του. Το όνειρο του να γίνει επαγγελματίας σαμποτάρεται από διάφορα γεγονότα: ένας φίλος πεθαίνει από λευχαιμία, ένας προπονητής παρενοχλεί τους αθλητές και η όρεξη για ηρωίνη. Σύντομα, βρίσκεται στους δρόμους της Νέας Υόρκης κλέβοντας και εκδίδοντας τον εαυτό του για μία δόση. Ο μόνος που μπορεί να τον επαναφέρει στο δρόμο της λογικής είναι ο παλιόφιλος του, ο Ρέτζι.
Ο Τζο είναι ένας άνεργος, πρώην αλκοολικός Σκωτσέζος, που ζει στη Γλασκόβη. Για να αντιμετωπίσει την ανεργία και τα άλλα του προβλήματα ασχολείται με την προπόνηση μιας ερασιτεχνικής ομάδας ποδοσφαίρου (της χειρότερης), που αποτελείται από άνεργους, όπως και ο ίδιος, ανθρώπους της εργατικής τάξης. Εξω από το σπίτι του φίλου του Λίαμ και της Σαμπίν, που προσπαθούν -παρά τα δικά τους προβλήματα (την ανεργία και τα ναρκωτικά)- να μεγαλώσουν το μωρό τους, ο Τζο θα συναντήσει τη Σάρα, μια κοινωνική λειτουργό, με την οποία στη συνέχεια θα αρχίσει έναν ερωτικό δεσμό. Ο έρωτάς τους όμως θα αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα, και όχι μόνο ταξικά, ιδιαίτερα όταν ο Τζο μπλέκει με την τοπική μαφία, όταν αναλαμβάνει να μεταφέρει ναρκωτικά για να γλιτώσει τον Λίαμ και τη Σαμπίν από τα χρέη τους.
Η ταινία πάει κόντρα στο κατεστημένο, με την έννοια ότι οι καλοί της υπόθεσης είναι οι φυλακισμένοι ενώ οι κακοί... οι δεσμοφύλακες. Γυρισμένη πραγματικά στην φυλακή της Τζώρτζια, μας δείχνει τις προσπάθειες των φυλακισμένων να φτιάξουν μια ομάδα ράκμπι ώστε να μπορέσουν να νικήσουν τους σαδιστικούς δεσμοφύλακες. Συντονιστής της προσπάθειας ένας πρώην αστέρας του αθλήματος που βρίσκεται στη φυλακή και εκβιάζεται από τον Διευθυντή του ιδρύματος.
Ενας λευκός κι ένας μαύρος μπασκετμπολίστας βγάζουν χρήματα από στοιχήματα που βάζουν στις γειτονιές του Λος Άντζελες, ενώ σύντομα θα έρθει η μέρα που θα κοντραριστούν στους συνοικιακούς αγώνες.
Το τέλος του 1ου Παγκόσμιου Πολέμου βρίσκει τον γκόλφερ Ράνουλφ Τζούνα αλκοολικό χαρτοπαίχτη, έχοντας χάσει το τέλειο χτύπημα της μπάλας του γκολφ. Τώρα όμως πρέπει να ξαναβρεί τον εαυτό του για να κερδίσει το χρηματικό έπαθλο νικώντας σε ένα διαγωνισμό γκολφ και να σώσει το οικονομικά κατεστραμμένο γήπεδο γκολφ της πρώην αγαπημένης του. Και βρίσκει βοήθεια με τη μορφή του μυστηριώδη βοηθού Μπάγκερ Βανς.
Ένας δικηγόρος αναλαμβάνει να εκπαιδεύσει τη χειρότερη ομάδα χόκεϊ του σχολείου και να οδηγήσει τα παιδιά στους τελικούς.
Ο Madhav γνωρίζει την Riya και την ερωτεύεται. Αλλα η Riya δεν τον βλέπει ούτε σαν φίλο. Ο Madhav κάνει οτιδήποτε για να την κάνει να τον ερωτευτεί.
Ο Αμερικανο-ιάπωνας Μιγιάκι και ο νεαρός μαθητής του Ντάνιελ πηγαίνουν στην πατρίδα του πρώτου, στην Οκινάουα της Ιαπωνίας. Εκεί, ο Μιγιάκι θα πρέπει να αντιμετωπίσει τον Σάτο, τον προ 25ετίας αντίζηλό του για την καρδιά της ίδια γυναίκας, και ο Ντάνιελ τον Τσόζεν, ανιψιό και μαθητή του Σάτο. Παράλληλα, ο νεαρός Αμερικανός θα νιώσει την καρδιά του να χτυπά για την Γιούκι. Η διπλή αναμέτρηση θα αποφευχθεί, για να μην προδοθούν οι αρχές του Μιγιάκι, αλλά ο Ντάνιελ θα αντιμετωπίσει τον Τσόζεν και θα αναδειχτεί νικητής, χρησιμοποιώντας και πάλι μια καινούρια τεχνική.
1925. Όταν ο βετεράνος παίκτης του αμερικανικού ποδοσφαίρου Ντοτζ Κόνολι αναθέτει στον Κάρτερ «The Bullet» Ράδερφορντ τη σωτηρία της ομάδας του, δεν φαντάζεται τι είδους αγώνας τον περιμένει. Μαζί με τον Κάρτερ καταφθάνει η νεαρή και δυναμική δημοσιογράφος Λέξι Λίτλτον, που θέλει να ξεσκεπάσει την αληθινή ιστορία γύρω από το αμφιλεγόμενο παρελθόν του Κάρτερ στον πόλεμο. Σύντομα, όμως, η σέξι Λέξι θα γίνει μήλο της Έριδας μεταξύ των δύο αντρών που θα παίξουν χωρίς κανόνες για να κερδίσουν την καρδιά της.
Ο ταλαντούχος πρωτάρης οδηγός αγώνων Τζίμι Μπλάι έχει αρχίσει να χάνει το ενδιαφέρον του και να πέφτει στις λίστες της βαθμολογίας. Φυσικά αυτό δεν είναι παράξενο, αν σκεφτούμε την πίεση που δέχεται από τον υπεραισιόδοξο αδερφό του καθώς και το ότι έχει σχέση με την κοπέλα του μεγαλύτερου αντιπάλου του, τη Σοφία. Για να τον βοηθήσει να βελτιωθεί, ο ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου Καρλ Χένρι φέρνει στην ομάδα τον πρώην αστέρα των αγώνων Τζο Τάντο. Όμως κι αυτός θα πρέπει πρώτα να ξεπεράσει τις δικές του εσωτερικές πληγές που έχει εξαιτίας ενός ατυχήματος που παραλίγο να του στοιχίσει τη ζωή.