Jacques ja hänen kilpakumppaninsa Enzo ovat vapaasukelluksen mestareita. Jacquesin elinikäinen kiinnostus sukeltamiseen kumpuaa hänen epätavallisen voimakkaasta suhteesta mereen, kun taas Enzo nauttii luonnon luomista haasteista ja vaaroista. Matkojensa aikana Jacques tutustuu Johannaan, joka ihastuu Jacquesiin, ja seuraa häntä halki Euroopan, jakaen hänen seikkailunsa, voiton hetket ja traagisen siteen Enzoon. Huimaavien vedenalaiskuvien, ja Eric Serran musiikin säestämä, Suuri sininen sisältää traagisia tapahtumia, mutta myöskin rakkautta ja romantiikkaa.
Havaijilla asuva Anne-Marie rakastaa surffausta. Joka aamu hän harjoittelee mahtavilla aalloilla, sillä hän haluaa menestyä lajin parissa. Sitten kuvaan ilmestyy Mark, ja nuoret ihastuvat toisiinsa. Miten rakkaus vaikuttaa Anne-Marien urahaaveisiin?