Przygoda nie z tej ziemi! Gdy światu grozi zagłada, na ratunek wzywani są superbohaterowie. Problem w tym, że nie ma ich wielu. Jednym z nich jest Jack Shepard znany jako Kapitan Zoom (Tim Allen). Niestety, utracił wszystkie swoje moce. Generał Larraby (Rip Torn) i Dr Grant (Chevy Chase) muszą nakłonić go do podjęcia jeszcze jednej misji: wyszkolenia na prawdziwych superbohaterów grupy dzieciaków posiadających niezwykłe moce. Z pomocą Marshy Halloway (Courtney Cox) nauczą się jak pracować w zespole i wykorzystywać swoje talenty do walki ze złem, które zagraża światu.

Fabuła filmu wzoruje się na ostatnich odcinkach pierwszej sagi "Dragon Balla", a mianowicie spotkaniu z okrutnym Piccolo, który za wszelką cenę chce przejąć panowanie nad Ziemią. Jego plany stara się pokrzyżować waleczny Songo, który trafił na ziemię jako niemowlę, w celu jej zniszczenia, jednak przez to, że znalazł go samotny wojownik Son Gohan, zapomniał on o swojej misji. Od dziecka uczył się walczyć, zdobywając przy tym nieziemską moc i zdolności. W walce z Lordem Piccolo wsparcia udzielą mu ziemscy wojownicy, którzy niestety przy demonicznym tyranie wypadają bardzo słabo. Rozlew krwi zdaje się być nieunikniony.