미국 역대 최고의 다이버인 주인공의 다큐멘터리. 올림피 4회 우승자인 그렉 루가니스는 힘든 삶에 직면 했다. 2011 세간에 관심에서 벗어난 그는 담보 대출금을 갚기 위해 고군분투 하고 있으며, 커밍아웃한 게이이자 HIV 양성자인 그렉은 올림픽 출전 선수들을 지도하기로 결심하고 수영장으로 다시 돌아오게 되는데...

제2차 세계대전 당시 일본군에 의해 성노예로 납치되고 강제로 끌려간 약 20만 명이 넘는 ‘위안부’ 중 한국의 길원옥 할머니, 중국의 차오 할머니, 필리핀의 아델라 할머니의 인생 여정을 그린다. 길원옥 할머니는 일본 정부의 공식사과를 요구하며 여전히 적극적인 활동에 나서고, 차오 할머니와 아델라 할머니는 사랑하는 가족들에게 자신의 비밀을 털어놓을 용기가 필요하다. 이제 인생의 마지막 고개를 넘으며 쇠약해지는 건강으로 하루하루가 힘겹지만 할머니들의 신념과 의지는 여전히 확고하다.