Zak, a Down-szindrómával küzdő fiatalember rajong a profi birkózásért. Családja nem lévén idősek otthonában él, miközben arról álmodik, hogyan váltsa valóra álmát. Egy nap lelép az otthonból, és elindul, hogy jelentkezzen a bálványa, The Salt Water Redneck profi birkózó iskolájába. Útja során találkozik Tylerrel, aki emberszámba veszi a fiút, és valószerűtlen edzője és szövetségese lesz. Miközben együtt járják a vidéket, meggyőzik az otthonban dolgozó nővért, Eleanort, tartson velük az úton.

1957-ben egy csapat ágrólszakadt mexikói gyerek azzal döbbentette meg a világot, hogy sorban 13 baseballmeccset nyert meg az amerikai ifjúsági bajnokságban, ami példa nélküli eredmény a sportág történetében. A srácok egy katolikus pap és egy jobb napokat látott baseballbajnok vezetésével végigjárják a déli államokat, ahol minduntalan szembe kell nézniük az előítéletek és a hátrányos megkülönböztetés következményeivel, miközben a pályán újra és újra sikerül fölébe kerekedniük ellenfeleiknek. A film megtörtént események alapján készült.

1930-as évek Kanadájában játszódik, mikor is Japán viharos időket élt, sokan kényszerültek emigrálni. A film a Kanadába bevándorolt japánok életét mutatja be, akik hiába küzdenek, dolgoznak, akkor is csak lenézett és kiközösített "japcsik" maradnak, bevándorlók,akik el akarják venni a kanadaiak munkáját. A boldogságuk és boldogulásuk eszköze pedig nem más, mint a baseball. A film valós történelmi eseményeken alapszik (a Vancouver Asahi baseball csapat a két Világháború közti időben nagy népszerűségnek örvendett a való életben is), ami nyomasztóvá és elgondolkodtatóvá teszi, de közben nem tudunk nem szurkolni a japán srácoknak, hogy a játékon keresztül sikerüljön jobbra fordítani a sorsukat.

Dennis huszonnyolcadik születésnapjához érkezve számot vet eddigi életével és ezen időszak főszereplőivel, legjobb barátaival. Az igazság rövid pillanatában minden kendőzetlenül tárul Dennis elé. Láthatóvá válik számára, hogy Benji amolyan lázadós kiscsaj maradt, Howie évek óta pszichológiát tanul mégsem tud semmit az életről, Cole széparcú színészfiú, akit csak a csajok érdekelnek. Aztán ott van még Patrick, aki cinikus beszólásaival örökké vitát gerjeszt és Taylor, a megrendezett drámák királynője. És ahol ez a sok "nyomorúság" lecsapódik, Jack vendéglője, ahol az összetört szívek mindig találkoznak.

Diane vidám és független teherautósofőr, aki élvezi a hosszú távú fuvarok, az egyéjszakás kalandok és a szomszédjával folytatott éjszakai ivászatok jelentette gondtalan életet. Majd egyik este megjelenik az ajtajánál a tizenegy éves fia. Petert kisbaba kora óta nem látta, nem mintha nagyon érdekelte volna. Ám most az apja, Diane ex-férje, Len kórházba került, és az új partnere nem hajlandó a gyerek felügyeletét elvállalni. Az anyasággal kapcsolatos felelősség azonban veszélyezteti Diane nehezen kivívott függetlenségét. Végül vonakodva bár, de elvállalja a fia gondozását, szembenéz a múltjával.

Egy újságíró azt a feladatot kapja, hogy írja meg Ty Cobb baseballjátékos életrajzát, de a sportlegenda valódi története korántsem olyan, mint amilyennek azt hiszik.