En tenåringsrebell blir ledet til en undergrunns kampsportklubb, der han møter sin MMA-mentor. Han innser at kampsporten slett ikke er noe man lærer seg for å slåss på gata, men derimot en berikende kunstform som han lengter etter å mestre.

Den berømte fotballstjernen Paul "Wrecking" Crewe havner i fengsel for fyllekjøring, hvor han oppdager at fengselsdirektøren Hazen, har spesielt bedt om å få ham til fengselet sitt.

Mr. Miyagi og Daniel ta en tur til Okinawa for å besøke Mr. Miyagi sin døende far. Etter ankomst finner Mr. Miyagi at han fortsatt har følelser for en gammel kjærlighet. Dette vekker problemer med en gammel rival som han opprinnelig forlot Okinawa for å unngå. I mellomtiden, møter Daniel en ny kjærlighet og får også noen fiender.

Kate Bosworth har hovedrollen som Anne Marie, en ekte surfejente som bor i et skur på stranden. På oppfordring fra vennene sine melder hun seg på i en surfeturnering, som vil kunne forandre hele livet hennes.

Under en markering for japanske soldater som kjempet på amerikansk side under den andre verdenskrig møter Mr. Miyagi enken til sin gamle offiser. Han blir kjent med hennes barnebarn Julie, en sint tenåring. Hun er full av sorg og smerte etter dødulykken til hennes foreldre og har store problemer med sin bestemor og medelever. Mr. Miyagi bestemmer seg for å lære henne Karate og bringe henne tilbake på rett vei.

Som datter av en boksetrener tilbringer Jackie Kallen store deler av oppveksten i en bokseklubb. I voksen alder ønsker hun en karriere som boksemanager i den mannsdominerte sportsgrenen. Etter en debatt med erkefienden Sam LaRocca kjøper hun bokseren hans Devon Greene til en dollar. Ved å trene Greene ønsker Jackie å gjøre suksess – mot alle odds.