所有的老师和校长听到“布兰登学校”的大名之时都会暗自在心中捏一把冷汗，这所学校因为黑恶势力的潜伏和极高的校园犯罪率而在教育界臭名昭著，如今，人生遭遇了全面滑铁卢的约翰（摩根·弗里曼 Morgan Freeman 饰）即将成为这所学校的新一任校长。
亚当斯（本·福斯特 Ben Foster 饰）是一位十分叛逆的高中男生，曾经，他甚至口出狂言说要炸掉学校，亚当斯的言论吸引了边缘团体“特洛格”的注意，这是一个非常危险而又深不可测的组织，常常和校园周边的黑暗组织发生暴力冲突。 邓肯（汤姆·加瓦那 Tom Cavanagh 饰）是学校的戏剧老师，他深知亚当斯并不是表面看上去的那样无可救药，他找到了亚当斯，邀请他在话剧中担任重要角色，这让亚当斯感到十分不可思议。在为了演出话剧而拍摄的短片中，亚当斯选择了校园枪击案作为拍摄题材，他的短片揭发了“特洛格”所组织的一系列恐怖活动，却也将自己置于了十分危险的境地。
Ned和Conor被迫住进了寄宿学校的同一间宿舍，一个是在橄榄球疯狂的学校里被欺负的文艺少年，一个是新到而被寄于厚望的球星队员，他们俩却悄悄地发展出一段深厚的友谊，直到引起了其他人的质疑。
一个名为敖德萨的小城，每个周五晚上，一抹耀眼的光芒就会逼退平原周遭的夜色，让整个小城升至沸腾，镜头进一步推至莱特利弗体育场——全美最大的高中橄榄球赛场，全城的四分之一人口近2万余观众溢满了整个看台，他们目光的焦点只有一个：帕米亚高中橄榄球队，早在1959年的首个赛季，帕米亚队员们就已经冲出了德州，向全国证明了自己球队的成功与力量。今年新赛季伊始，队员心中只有一个信念：赢得建队30年以来的第五个州冠军。 在赛季期间，整个敖德萨亢奋得像是处于战前，队员们被告知他们的使命就是“去捍卫这座小城”，从9月到12月，他们就是人们心中古罗马竞技场上的战神，小城和它的梦想就由这些尚显稚嫩的肩膀来扛。故事主要集中在几位小伙子身上，其中有：把一生的希望寄托在成为橄榄球明星的布比·迈尔斯(德里克·卢克 饰)、有一个曾经在冠军球队踢过球现正吸毒的乡村歌手父亲的唐·比灵利(加勒特·赫德兰 饰)、刚刚崭露头角一心要跳出小城的四分卫迈克·温切尔(卢卡斯·布莱克 饰)……在敖德萨，周五的夜晚既是蒸腾的又是凝固的，撕裂或是聚合一个小城全由场场球赛决定，所以，作为球队的灵魂——场边的教练加里·贾恩斯(比利·鲍伯·桑顿 饰)的心头压力更是无法言表，他尚属新手，但足够狡黠，尽职尽责，看上去总是谦恭有礼而又有所保留，一旦形势需要又极具爆发力。头两轮失利后，他和妻子发现家门口的草坪上插满了“此房出售”的告示牌，小城的球迷就是这么直接，该下课滚蛋了，房子当然就不用住了，但加里挺住了，坚定得就像他心中之于“完美”的定义：“什么叫完美？完美就是能够正视你的朋友，不让他们失望。”是的，他和他的球队不会让小城失望。
Brad Whitewood Jr.住在宾夕法尼亚州的农村，几乎没有前途。他违背母亲的意愿，找到了与他疏远的父亲。他父亲是附近城镇一伙盗贼的头目。尽管他的新女友支持他的犯罪野心，但小布拉德很快就知道他的父亲是一个危险的人。这部电影受到20世纪70年代活动在美国东北部的约翰斯顿帮终结的真实事件的启发。
Jeppe和Cecilie在高中新学期开始的时候认识对方并且迅速的相爱了，但是生活却不像Jeppe想的那样顺利。Cecilie患有癌症，因此性格喜怒无常，不喜欢与人亲近，在Jeppe的善良和理解下，Cecilie逐渐变得开朗，决定让接下来的每一天都过得有意义。
卢卡斯是一个决定聪明的年轻人。一日他偶遇了他一生当中最重要的人-麦基亚。由于年龄的差异，他们都不被看好。期间发生了个各种困难和磨难。但是她依旧对他的女神不该爱意。最后肯定是有情人终成眷属了。
"妮可尔（梅利莎·琼·哈特 Melissa Joan Hart 饰）是一个非常追逐时尚喜爱八卦的普通高中女生，暗恋着一位篮球明星，可惜她的白马王子似乎并没有将妮可尔放在心上。妮可尔的邻居切丝（艾德里安·格尼尔 Adrian Grenier 饰）本来拥有一个令人人羡慕的漂亮女友，但最近，这个女孩甩掉了他，这让切丝感到非常的郁闷。 一个是苦苦单恋无果的霉女，一个是刚刚经历失败恋情的宅男，原本性格大相径庭八竿子打不到一起的两人一拍即合，制定了一个傻瓜计划，那就是假装恋爱，企图以此吸引前任们的注意。这老套的招数真的管用吗？随着时间的推移，他们渐渐发现，与其苦苦追寻触摸不到的星星，还不如将寻求真爱的目光投向身边。"
林肯高中是一所云集了各种新新人类的学校，也许在这个飞速发展的21世纪，刻苦学习早已不是首要任务，时尚男女们更热衷于享受稍纵即逝的青春生活。 戴安娜·维斯顿（玛丽·谢尔顿 Marley Shelton 饰）、汉娜·沃德（Rachel Blanchard 饰）、肯萨斯·希尔（Mena Suvari 饰）、露茜·维特曼（Sara Marsh 饰）和克洛·米勒（Melissa George 饰）是林肯高中的啦啦队员，同时也是引领学校时尚的风向标。她们性格各异，但是团结一心，是啦啦队不可或缺的中坚力量。然而，某天戴安娜和球队的四分卫杰克·巴克利特（James Marsden 饰）擦枪走火，搞大了肚子。为了帮助被学校和家长赶出去的好友，其余四个姐妹轮流照顾戴安娜，甚至还打起抢银行的主意……
裘西（德鲁•巴里摩尔 饰）的职业是一名编辑，可是她最想做的是记者。相貌平平的她从未与别人亲吻过，因此她也期盼着属于自己的真爱出现。 报社为了增加销量，决定让裘西假扮高中生到校园调查，做一个年轻人言行的报导。这次机会成就了裘西的梦。但进入校园后她受到了同学们的嘲弄，取笑她是丑小鸭。既然当上记者了，裘西就力求把任务做到最好，于是她一改平日的风格，通过打扮要与高中生们拉近距离。可是事情并没有顺利发展，也因为遭到排挤，让她做出来的报道也未能满足老板的要求。 事情还是出现了转机，她的同学们终于接受了她。但令她矛盾的事又发生了，裘西与校内的老师森（迈克尔•瓦尔坦 饰）相爱了，老板却要她转为报道校内师生恋的情况……
在这个热爱橄榄球的国家，Skylar Eckerman是一名橄榄球明星。作为它高中球队的四分位，他球技高超，长得也帅气，并且不乏女朋友。但是自从不小心伤了膝盖以后，他失去了一切，失去了未来，也失去了明星的地位。
单亲妈妈简（海瑟•洛克莱尔 Heather Locklear 饰）带着两个女儿霍莉（希拉里•达芙 Hilary Duff 饰）和佐伊一起生活。简虽然在照顾两个女儿方面得心应手，可是在处理自己的感情方面却弄得一塌糊涂，她总是和一个不怎么样的男人开始同居，然后很快出现问题，最后分手。简走马灯似的换男友可苦了两个女儿，她们跟着妈妈一起老是居无定所，从一个男友家搬到另一个男友家，从一座城市搬到另一座城市。 为了能过上正常人的生活，霍莉决定用自己的力量帮妈妈寻找一个可靠的完美男人。当发现简的同事心地善良的兰尼开始追求简时，霍莉正式开始行动了。她暗中以兰尼的名义给妈妈送花、发email、写情书，然而老实巴交不懂情趣的兰尼却迟迟未能赢得简的芳心。霍莉的行动进一步升级，然而，事情却开始慢慢失去控制。
殴打一名性骚扰他们的老师后，五名十几岁的女孩的故事形成了不太可能的纽带。他们建立了坚实的友谊，但他们的疯狂方式开始失控
这部电影是日本电影《秘密》(1999) 的重拍版。 医生本杰明•迈瑞斯（David Duchovny 大卫•杜楚尼 饰）拥有一个幸福的家庭，但一场灾难打破了眼前的和谐。妻子汉娜（Lili Taylor 莉莉•泰勒 饰）在和叛逆的女儿萨曼莎（Olivia Thirlby 奥莉薇•瑟尔比 饰）争论时不慎出了车祸。昏迷后苏醒的汉娜因过于激动而死亡，但灵魂却进入了女儿的躯体。 迈瑞斯起初并不相信，但“萨曼莎”却接连说出两人生活中的细节，于是不情愿接受了眼前的事实。“夫妻俩”相约保守这个秘密，并努力找回丢失的女儿，汉娜则籍此走入女儿的内心世界，对叛逆的萨曼莎有了更深的理解……
故事紧接着上一部继续进行，对舞蹈有着狂热爱好和天赋的萨拉（伊莎贝拉·米珂 Izabella Miko 饰）离开了芝加哥，来到了名扬万里的茱莉亚艺术学院继续深造。在那里，她展现出了过人的魅力，从一帮同龄人间脱颖而出。老师们喜欢萨拉的激情与刻苦，但这种偏爱却给萨拉带来了不小的麻烦，她和同学们之间的关系似乎因此陷入了僵局。