此片花费六年的时间拍摄，讲述两个来自芝加哥贫民区的黑人少年追逐篮球梦的过程。他们具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手。直到被一名星探发现，他们的人生才似乎有了转机，但其中的一人却还是因为膝伤而毁灭了多年梦想，另一个则进了大学离梦想靠近。除了是一部成功的运动纪录片外，本片还探讨了美国根深蒂固的种族问题，向人们展示了年轻的黑人为生存而奋斗的艰苦。本片获得了包括了国际纪录片联合会大奖在内的12项大奖。
芭蕾舞天才谢尔盖·普诺宁19岁就成为了历史上最年轻的英国皇家芭蕾舞团首席舞者，被称为“纽瑞耶夫再世”，但仅过两年后突然宣布从皇家芭蕾舞团辞职。这一消息震惊世界，此后关于他的各种传言满天飞。直到主演歌手霍齐尔格莱美奖提名歌曲“Take Me To Church”的MV，普诺宁再度成为焦点。本片通过采访他自己和家人及有关人士，展现他的真实面貌。
这是一个研究团体跳舞运动的纪录片，从洛杉矶中南部开始，让我们全面接触街舞。在片中你可以看到导演完美诠释的hip-hop，可以看到美国独特的文化。虽然影片采用了快速拍摄的手法，但是整个电影的进程我们却看不出一点加速的痕迹，随着六月新片《这个夏天有异类》的上映，《瑞兹》也用它独特的感染力影响着这个夏天的影坛……