दूसरे विश्व युद्ध के दौरान भागा हुआ एक क़ैदी तिब्बत पहुंच जाता है जहां वो दलाई लामा से मिलता है. यह दोस्ती ज़िंदगी के प्रति उसका नज़रिया ही बदल देती है.

60 साल की उम्र में एथलीट डायना नायाड जीवन भर संजोया हुआ अपना असंभव-सा सपना पूरा करने निकलती है: खुले महासागर में क्यूबा से फ़्लोरिडा तक 100 मील से अधिक तैर कर पार करना.