影片通过记录主人公的童年、青少年时期、婚姻生活和为人父母的生活经历，成功刻画了李小龙站在时代前沿的雄心壮志，同时展现出了他在钻研截拳道过程中形成的哲学基础，以及他个人混合武术的流派风格。

本片为第一部探讨西藏医学的纪录片。穿越北蒙古到北印度，纪录藏族治疗师如何治疗病人，到府问诊，彼此交换古老药草秘方的种种细节，企图探讨西藏医学所蕴含独特的佛学哲理与其独到药草疗效。并且辅以纪录对照在以色列及瑞士针对西藏医学所做的相关研究来测试西藏医学的疗效及其所使用的药草药物的可信度。