Louis Bloom (Jake Gyllenhaal) on innukas noormees, kes otsib meeleheitlikult tööd ning avastab tempoka LA krimiajakirjandusmaailma. Ta tutvub vabakutseliste operaatoritega, kes filmivad liiklusõnnetusi, tulekahjusid, mõrvu ja muid õudusi. Louisel õnnestub jalg ohtliku maailma ukse vahele saada, kus iga sinine vilkur võib tähendada ootamatut õnne ja ohvrid tehakse rahaks. Teda juhendab kohaliku uudistesaate ankur Nina (Rene Russo), mille tulemusel saadab teda edu. Kaelamurdva ja katkematu videomaterjali otsinguil saab mehest tema enda loo peategelane.

Dr. Kimble on õnnelikult abielus, tal on hea töö ja ka muidu tundub ta elu täiuslik. Ühel õhtul koju tulles leiab ta oma majast ühekäelise sissemurdja ja tapetud naise. Kõik märgid näitavad, et Kimble tappis oma naise ning talle määratakse surmanuhtlus. Keegi ei usu tema juttu ühe käega sissemurdjast. Teel vanglasse õnnestub tal põgeneda ja ta asub kurjategijat otsima.

Ameerika tuumaallveelaev kaob ja valitsus saadab õnnetuspaika lokaliseerima kaks rühma - sõjaväe ja veealuse puurimistööde eskpertmeeskonna. Puurijad avastavad maavälise eluvormi ja on veendunud selle heatahtlikest kavatsustest. Sõjavägi soovib seda hävitada. Aja jooksul süveneb kahe meeskonna vaheline konflikt.

Äsja lahutanud Meg Altman kolib koos oma tütra Sarahga uude majja, mille eripäraks on kaitseruum hädaohu puhuks – nn Paanikatuba. Peagi on ema ja tütar sunnitud sinna tuppa põgenema, kui kolm sissemurdjat majas peituvat varandust kätte tahavad saada. Kuid kurjategijate meelehärmiks on see peidetud paanikatuppa.