Diese humorvolle Doku über das Verdauungssystem geht der Frage nach, welche Rolle die Darmgesundheit für unser allgemeines Wohlbefinden spielt.

„Burn after reading - Nach dem Lesen vernichten!“ So müsste eigentlich die Anweisung für die Lektüre der Memoiren des suspendierten CIA-Agenten Ozzie Cox lauten. Doch daran denken die Fitness-Trainerin Linda Litzke und ihr gutaussehender jedoch etwas dümmlicher Kollege Chad Feldheimer natürlich nicht im Traum, als sie zufällige eine CD mit dem offensichtlich brisanten Manuskript in einer der Umkleidekabine ihres Studios finden. Die beiden wittern das ganz große Geschäft mit den geheimen Staatsaffären. Ausgerechnet die Liebesaffären des Beamten Harry Pfarrer behindern ihren Erpressungsversuch. Schon bald ist den Amateur-Erpressern eine ganze Horde diverser Geheimdienste auf den Fersen. Zu allem Übel kommen dann auch noch die Russen ins Spiel …

Lou arbeitet in der Fitnesshalle ihres Vaters und ist dort das Mädchen für alles. Eines Tages sieht sie Jackie trainieren und direkt bringt es sie um den Verstand. Die beiden verlieben sich und haben die beste Zeit ihres Lebens. Jackie bereitet sich mit Steroiden auf einen Bodybuilding Wettkampf vor, während Lou mit ansehen muss wie ihre Schwester schwer zusammengeschlagen im Krankenhaus landet. Jackie will Lou helfen und tritt damit eine Lawine los, an dessem Ende nur Blut wartet.

Reporter Adam Lawrence arbeitet zeitgleich an 2 Storys. Die eine beschäftigt sich mit einem Dealer und Schmugglerring, in der anderen geht es um die Frage, ob Sexclubs unter dem Deckmantel von Fitnessstudios betrieben werden. Bei seinen Recherchen lernt er die Aerobic Trainerin Jessie kennen und verliebt sich in sie. Er verspricht ihr seinen Bericht fair zu halten und sie nicht namentlich zu erwähnen. Als der Bericht veröffentlicht wird ist nicht nur Jessie entsetzt, sondern auch Adam, denn der gedruckte Bericht wurde zwar unter seinem Namen veröffentlicht, aber geschrieben hat er ihn nicht.....