장 건강이 우리의 전반적인 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 속속들이 파헤쳐 본다. 인간의 소화 기관 속을 탐험하는 경쾌하고 유익한 다큐멘터리.

세계 최고의 피트니스 강자라는 타이틀을 향한 크로스핏 선수들의 지칠 줄 모르는 도전! 크로스핏의 역사와 폭발적인 인기도 함께 들여다본다.