Tai faktais paremtas pasakojimas apie trenerį, mokantį savo auklėtinius gyventi ne vien dėl krepšinio. Kenas Karteris - buvęs Ričmondo vidurinės krepšinio rinktinės žaidėjas. Jis grįžta į savo mokyklą imtis trenerio darbo ir iškart susiduria su sunkumais. Komandai visai nesiseka, o už aikštės ribų bėdos dar rimtesnės. Karteris nori siekti pergalių ir išmokyti komandos narius gerbti vienas kitą. Jie turi demonstruoti puikius rezultatus ne tik sporto salėje, bet ir kitose pamokose.
Džimas svajoja tapti profesionaliu krepšininku ir jau dabar yra mokyklos komandos žvaigždė. Švelnaus būdo vaikinas, kuris rašo dienoraštį ir kuria eiles, dėl nuolatinio streso ir negailestingo gyvenimo naštos spaudimo tampa narkomanu ir vagimi.
Džeikas grįžta namo į Orlandą, kad padėtų mamai atsigauti po tėčio mirties. Jau pirmomis dienomis universitete jis susižavi žavia mergina, kurios buvęs širdies draugas Rajanas pasisiūlo išsiaiškinti santykius kumščiais. Džeikas stipriai gauna į kaulus, kad vos sugeba paeiti. Jis atsigauna, pradeda intensyviai treniruotis ir susiranda Rytų kovos menų mokytoją. Džeikas ryžtasi dalyvauti pogrindiniame kautynių turnyre, kurio finale turės progą atkeršyti savo skriaudikui...
Apsukrus advokatas Gordonas Bombėjus yra persekiojamas savo vaikystės prisiminimų iš laiko, kai buvo ledo ritulio komandos čempionas. Dėl jo nepataikyto baudinio komanda pralaimėjo rungtynes, o jis prarado trenerio pagarbą. Po kaltinimų vairavus išgėrus teismas įsako jam treniruoti jaunuolių ledo ritulio komandą, kuri yra pati blogiausia lygoje. Iš pradžių Gordonas to labai nenorėjo, tačiau galiausiai jis užsitarnauja vaikų pagarbą ir ima juos mokyti laimėti, suranda jiems rėmėją, ir pavadina komandą „Antinais“. Finale jie susiduria su Gordono buvusia komanda, kurią treniruoja senasis Gordono treneris. Tai suteikia Gordonui šansą stoti akistaton su senais vaiduokliais.
Kažkada garsus Teksase golfo žaidėjas Rojus MacKavojus dabar leidžia dienas savo golfo lauke už kelis dolerius treniruodamas visus norinčius perprasti šio žaidimo subtilybes. Jis mėgsta išlenkti burnelę artimiausiame bare, ir, tiesą sakant, nieko ypatingo iš gyvenimo nebesitiki. Tačiau, kai vieną dieną į treniruotę atvyksta pribloškianti gražuolė Molė, Rojus nusprendžia užkariauti šios moters širdį…
Metų metus buvęs lenktynininkas Džo Tanto stengiasi pamiršti kadaise padarytas klaidas, praleistas auksines galimybes, vėjais išvaistytą talentą ir skyrybas su žmona. Likimas vieną dieną jam padovanoja paskutinį šansą. Prie invalido vežimėlio prikaustytas komandos savininkas Karlas Henris pasiūlo Džo sugrįžti į didįjį sportą – padaryti iš daug žadančio naujoko Džimio Blėjaus lenktynių čempioną.