A szexis latin-amerikai fiúnak, Rafaelnek (Chayanne) vérében van a tánc. Nem is csoda, hogy megérkezése után rögtön életet lehel az Excelsior táncstúdióba. Összeismerkedik a szexis tánctanárnővel, Rubyval (Vanessa Williams), aki szeretné magát visszatáncolni az élmezőnybe. Rafael követi Rubyt a táncvilágbajnokságra, ahol Ruby mással indul a versenyen. Rafael azonban nem csupán táncpartnerre, Ruby pedig nem csupán bajnoki trófeára vágyik.

Megfogta az Isten lábát a fizikoterapeuta Leslie, amikor az NBA egyik sérült sztárjátékosának, Scott McKnight-nak lesz a kezelőorvosa. A nő mindent megtesz, hogy a sportolót újra egyenesbe hozza. Minden rendben is megy, egészen addig, mígnem Leslie bele nem esik a férfiba. Válaszút elé kerül, vagy feladja a jól fizető állást, vagy örökre szenvedni fog a beteljesületlen szerelem miatt. Helyzetét nehezíti, hogy Scott összejön a gyermekkori barátnőjével. Pedig Morgan valójában csak a státuszszimbólumot látja benne. Vajon Scott észreveszi-e, hogy amire vágyik, pontosan előtte van?

Az Ordas Farkasok válságban vannak. Az amerikai egyetemi focicsapat mestere - James Caan - a következő idényre leszerződteti a nagy reményű fekete fiút Barnell Jeffersont és megkezdődik az embert próbáló felkészülés. Az évad jól kezdődik, a játékosok döntő fölénnyel nyerik az első tét meccset. Mikor Joet, a csapat meghatározó egyéniségét ittas vezetés és garázdaság miatt kényszerpihenőre küldik, a döntőbe jutás kétségessé válik. A mester a végsőkig kitart fiai mellett, míg elérkezik az utolsó nap, az utolsó esély arra, hogy feljussanak a csúcsra.

Húszéves korára Eduard Streltsovnak mindene megvan, amiről egy ember álmodhat: tehetség, pénz, hírnév és szeretet. Ő a szovjet futball kiemelkedő csillaga. Az egész ország győzelmet vár a válogatottól a közelgő világbajnokságon, ahol szembe kell néznie a nagy brazil futballistával, Pelével. A sportember ellenségei azonban néhány nappal azelőtt elpusztítják a karrierjét, hogy a csapat elindulna az eseményre. Amikor úgy tűnik, hogy sportpályafutása végleg befejeződött, Streltsovnak újra pályára kell állnia, és be kell bizonyítania, hogy igazi bajnok, és érdemes az emberek szeretetére.

A történet egy gimnáziumi focicsapat önfejű sztárjáról szól, aki arról álmodik, hogy a sportösztöndíj segítségével végre kiszabadulhat a kis nyugat-pennsylvaniai acélvárosból. Hasonlóan ambíciózus edzője főiskolai pozícióra tör, de céljai veszélyeztetik a focista álmait...

Billy Cole-nak, a malibui tengerparton életművészkedő egykori sztármenedzsernek az a korszakalkotó ötlete támadt, hogy mi lenne, ha a Cloude 9 mulató dögös sztriptíz táncosnőit keresztezné a tengerparton gyakorló profi strandröplabdás lányokkal. Sokat nem is morfondírozik az ötlet életképességét illetően, hanem gőzerővel nekilát az attrakció megszervezésének. Elcsábítja a mulató négy bombázóját, Olgát, Crystalt, Champange-t és Corazont, hogy meghódítsák a férfi szíveket és persze a pénztárcáikat. Ám kiderül, hogy a lányok egészen másféle hírnévre vágynak.Ők inkább a kevésbé dögös, de annál eredményesebb sporttársaik sikerei, no meg a bajnoki cím után epekednek.

Egy feltörekvő countryénekes, akinek pénze gyorsabban fogy, mint lehetőségei karrierjében, benevez egy amatőr bokszversenybe, hogy fizetni tudja számláit.

A konyhabútor tervező Neil, feleségével, Jennyvel, Newcastle-ben él. A fiatal párnak nem lehet gyermeke, ezért elhatározzák, hogy örökbe fogadnak egy afrikai kislányt. Egy nap Neil egy konyhabútor beszerelése közben megismerkedik a vonzó Stevie-vel. Első látásra egymásba szeretnek, de a nőnek sem egyszerű a magánélete. A barátja a helyi focicsapat játékosa, és titokban számos nővel megcsalja. Ráadásul kiderül, hogy Stevie terhes. Vajon van rá esély, hogy Neil és Stevie egymásra találnak?

A gonosz Tong Po visszatér és megrendezi a legnagyobb harcművészek összecsapását, ahol a fődíj 1 millió dollár. David Sloan vállalja a kihívást, bár őt nem a pénz megszerzése motiválja, hanem, a felesége életéért küzd. Davidet a hatóságok éppen azért engedik ki a börtönből, hogy szembenézhessen Tong Póval, a retteget kábítószer-kereskedővel. A film egyes harcművészeti jeleneteit olyan különleges helyeken rögzítették, mint például a Santa Fe-i Állami Börtön, ahova ez alkalommal először engedték be a filmeseket. A filmben feltűnnek az egyes harcművészeti ágak híres bajnokai, hogy még látványosabbá tegyék az egyes küzdőjeleneteket.

A szörfösök társasága külön világ. Együtt sírnak, együtt nevetnek, együtt söröznek és együtt sportolnak. Harminc felé közeledve viszont előbb-utóbb dönteni kell: barátnő, feleség, gyerekek, szóval család, munka - vagy a szörf. A film főhősének is nehéz elszakadnia a tengertől, bár csodaszép felesége mindenben partner. Barátai hasonló gondokkal küzdenek, és mindegyiknek megvan a maga idegbaja is.