爱林（希拉里·斯万克 Hilary Swank饰）从事的第一份教育工作，就是在威尔逊学校一个糟糕透顶的班级里担任老师。这里有着给老师们带来噩梦的学生：他们虚度光阴，消磨时辰，把学校当成18岁之前的游乐场；更混乱的是，学生们来自社会里的不同种族和各类底层阶级，分帮结派互相斗殴。 爱林想方设法让仇恨远离孩子们的心，消解他们之间的敌意，可是，作为一名白人老师，孩子们对她树起了重重心墙，爱林的教育理想在现实中一次又一次地碰壁。 孩子们跌入深渊的心灵是否无药可救，他们的未来能否在爱林的循循教导下重现曙光，爱林的肩上承着千斤重担，她只有一本或者可以感化孩子的《安妮日记》，以及一颗热忱真诚的心，带领迷失的孩子找到明灯。
女孩吉瓦娜（Tess Amorim 饰）和男孩里奥（Ghilherme Lobo 饰）是最要好的朋友。里奥虽然双目失明，但内心一直渴望自立，不喜欢来自父母的过多保护。新来转校生加百列（Fabio Audi 饰）不小心闯入里奥的世界，也改变了里奥和吉瓦娜的相处习惯。里奥对爱上加百列患得患失，吉瓦娜对里奥的疏远伤心难过，而加百列懵懵懂懂的回应更让男孩女孩们的世界复杂起来......
杰克•拉莫塔（罗伯特•德尼罗 Robert De Niro 饰）出身于纽约的布鲁克林区。自小便进行拳击训练的杰克很快就在拳击界崭露头角，他因在比赛中出拳迅猛，打击对手毫不留情，表现得就像一头公牛，被称为“愤怒的公牛”。 虽然杰克表现出色，但因为他为人耿直，不肯屈服于黑手党的安排，所以在当时他一直无缘于挑战拳王金腰带。在多次失意后，杰克终于向黑手党屈服，听从安排输掉了一场比赛。之后杰克如愿挑战了拳王并顺利加冕。 加冕后的杰克不仅没有体会到预想中的兴奋，反而看透了拳击界的种种黑幕，决意退出。
主人翁是青少年时期与父亲失和而无法完成梦想的农场主人雷，有一天他听到神秘声音说：“你盖好了，他就会来。”于是他像着了魔一样铲平了自己的玉米田建造了一座棒球场，没想到他的棒球偶像真的来到那里打球，而且还因此而使他跟父亲之间好多年心结得以开解。
从看到艾丽莎（乔伊·劳伦·亚当斯 Joey Lauren Adams 饰）的第一眼起，霍登（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）就知道自己在劫难逃，可接下来的消息对霍登来说无疑是一记噩耗，漂亮开朗的艾丽莎居然是一个完完全全的女同性恋者。得知了死党的遭遇，班克（杰森·李 Jason Lee 饰）为此十分打抱不平，他告诉霍登他的恋情并没有走入绝望的境地，并且表示愿意在此方面助他一臂之力。随着时间的流逝，艾丽莎和霍登之间产生了真挚的感情，一段良缘眼看着就要结成，这时的班克才发现自己内心中充斥着的竟然全是负面的感情，他并不希望霍登能够得到艾丽莎的垂怜，而他和霍登之间的友谊也开始出现了裂痕。
刺眼的阳光，斑驳的丛影，本该宁静单纯的高中校园发生了一起自杀事件。破碎的时光扭转，开始讲述六名高中学生的故事。史蒂文（查尔斯·贝尔德 Charles Baird饰）是个自卑的男孩，他的世界里除了足球一无所有。而校足球队主力卢克（山姆·哈里斯 Sam Harris饰）跟他的女友莎拉（玛尼·斯皮兰 Marni Spillane饰）是校园里公认的一对儿，善良的麦乐蒂（泰莉莎·帕尔墨 Teresa Palmer饰）一直暗恋着卢克，可自当她遭到同胞弟弟马库斯（弗兰克·斯威特 Frank Sweet饰）的性侵犯后，一切都坍塌了。然而卢克却与肖恩（乔尔·麦肯齐 Joel Mackenzie饰）保持着隐秘的同性恋关系。面对性、家庭和爱情，这六名少男少女的脆弱和无助，该何处安放？
在德国南方慕尼黑。片中另一角色：保罗·阿克尔曼（《南德意志报》的体育记者）正与未婚妻筹备婚礼，突接到任务赶赴赴伯尔尼采访，于是便将蜜月改道瑞士。此时此刻的埃森镇上，人们都聚在鲁班斯基（Lubanski）家的小酒馆里，观看电视机上的比赛。店主理查德·鲁班斯基曾在苏联的战俘营被关押了11年，常年的死亡恐惧改变了他的性格。别人在看球，鲁班斯基（Richard Lubanski）的小儿子马蒂亚斯（Matthias）如坐针毡。因为他的偶像德国球员赫尔穆特·昂（Helmut Rahn）在出发去瑞士前跟他说过，“只有你在，我才能赢得重要的比赛。”他明白，一定得去瑞士一趟。但是他父亲不理解之，在发现了他的动向后，动手打他。母亲挺身而出，历数全家人迎接他归来之后为使他重新回到正常生活状态所作的努力，鲁班斯基终于心有所悟。 1954年7月4日，德国队和匈牙利队进行最后决赛之日，鲁班斯基开着借来的汽车和儿子一起赶到伯尔尼。 比赛当天艳阳高照，临到赛前却奇迹般地下起了倾盆大雨。匈牙利人在八分钟内连进两球，比赛进行到第16分钟的时候被德国人扳平。直到第86分钟，赫尔穆特·昂踢进了决胜的一球。全场轰动，德国队赢得了世界杯冠军！ 最后一幕中，载着归来英雄的列车在夕阳驶向地平线，克里斯蒂安·艾希勒在他的《足球神话百科全书》中如是云：“伯尔尼的胜利是德国足球美德的诞生，是国家自信心的重生。” 伴随着伯尔尼的奇迹，战后德国的经济奇迹也日渐开始……
浪漫之都法国，拥有迷人气质的摄影师罗曼（梅尔维尔·珀波 Melvil Poupaud 饰）在工作中突然晕倒，经诊断发现他已罹患晚期癌症，去日无多。突如其来的打击，令罗曼内心百感交集，也许他隐隐意识到即使拍摄过那么多精美的照片，却无法留住行将消逝的生命。罗曼取消接下来的工作，与父母和姐姐苏菲（Louise-Anne Hippeau 饰）聚餐。纵然事先练习，依然无法道出真相，只得徒劳付诸言语的伤害。此外，他还要面对相守多年的男孩——同性恋人萨沙（Christian Sengewald 饰），接近黄昏的疲惫爱情，可堪这段生死考验？
科尔（汤姆·克鲁斯 Tom Cruise 饰）是一名天赋卓绝的赛车手，在比赛中屡屡夺得头筹，赛车是他生命中不可或缺的组成部分。科尔最大的对手是罗比（迈克尔·鲁克 Michael Rooker 饰），在科尔还没有出道之前，罗比几乎无人能敌，但科尔的出现让他再也无缘冠军的头衔，为了打败科尔，罗比付出了非常多的努力。在一场重要的比赛之中，科尔再度站在了罗比的对手席上，两人都将全部的实力展现了出来，哪知道用力过猛双双发生事故，科二和罗比都身受重伤。 在医院里，科尔邂逅了名叫克莱尔（妮可·基德曼 Nicole Kidman 饰）的医生，没过多久，两人就坠入了情网之中。经过克莱尔的诊断，罗比头部受伤，必须要接受手术，但这意味着他将错过一场十分精彩的比赛，在科尔的劝说之下，罗比忍痛放弃比赛，而代替他参加的，是野心勃勃的哈利（罗伯特·杜瓦尔 Robert Duvall 饰）。
外表温柔安静的苏韵锦（刘亦菲 饰）在高中同学程铮（吴亦凡 饰）的深情追求下慢慢爱上了对方，可无奈相爱容易相处难，自小生活环境的差异以及性格的迥异开始成为两人之间的问题，矛盾的不断发现最终还是让感情出现了裂痕最后走到了分手境地。 几年后，苏韵锦成为了一个事业有成的职场女强人，但平静的生活因程铮的再次出现而泛起了涟漪，两人剪不断理还乱的感情促使他们又纠缠到了一起，并且这时才知道彼此在这几年中都没有放下，想爱但又怕过去重演。
一名高中少年给自己写了一封信，而这封信却被误认为是同校一名自杀男生的遗书，少年也由此陷入了一场谎言的漩涡。
足球天赋出众的工人阶层青年Jimmy,凭借在地区业余联赛的出色表现而得到了去谢菲尔德联队的试训机会.但一贯放浪不羁,蔑视权威的他,却因为试训前夜的醉酒而毁掉了这个可以使他通往光明前程的机会...
不愿面对父亲离世的林清羽，独自一人出走丽江，不料丢失钱包却机缘巧合的结识纳西族的阿仁，成为了当地的支教老师，还与阿仁产生了一段超脱于性别的感情。当二人敞开心扉、互换信物时，却被纳西族的族民发现，当不被接受的感情发生在偏远山间里的少数民族时，阿仁在感情和传统间会做出怎样的选择？