Prečo sme tak tuční? Stačia dve slová: rýchle občerstvenie. Čo by sa stalo, keby ste nejedli nič iné, než stravu z rýchleho občerstvenia po dobu celého mesiaca? Filmár Morgan Spurlock sa vydá na takú cestu a je to tá najriskantnejšia púť jeho života. Pravidlá? Tridsať dní nesmie jesť nič iné, než čo je v ponuke McDonalds, stravovať sa v tomto reťazci trikrát denne, musí si objednať všetko čo je v ponuke aspoň raz a musí si dať XXL menu, pokiaľ je k tomu vyzvaný. Zatiaľ čo Spurlock prežúva pod zlatými oblúkmi, prechádza cez celú krajinu a diskutuje s množstvom odborníkov na rýchle občerstvenie, s obyčajnými ľuďmi a navštevuje školy, firmy a politikov. Spurlockova mučivá hamburgerová diéta ho privedie k fyzickej a citovej premene, ktorá vás prinúti zamyslieť sa nad objednávkou ďalšieho Big Macu. Super Size Me je film ponúkajúci nový pohľad na jeden z našich najväčších národných zdravotných problémov, na obezitu.

Tento užitočný propagačný počin osvetľuje vzťah medzi chorobami a stravou. Popisuje nenáročným spôsobom na mnohých príkladoch, ako je pre zdravé telo dôležitá vhodná strava. Ďalej sa zaoberá účelovým potláčaním informácií o liečbe chorôb vysokými dávkami živín. Potláčanie sa deje, ako inak, z dôvodu zisku. Je to lacné, funkčné. Na klasickej medikácií liekmi sa dá mnohonásobne zarobiť, na liečbe stravou to už ide horšie. Tvorcovia dokumentu tiež poukazujú na nutnosť ľudí zaujímať sa o svoje zdravie a stravu. Dokument je zaujímavým postrčením pre všetkých, ktorí o téme správnej životosprávy veľa nevedia.