Ο Ρόκυ Μπαλμπόα είναι ένας πυγμάχος από την Φιλαδέλφεια που δεν δείχνει να έχει προοπτικές για μεγάλα πράγματα.Η μεγάλη ευκαιρία θα παρουσιαστεί όταν ο Απόλο Κρηντ, παγκόσμιος πρωταθλητής βαρέων βαρών, διαλέγει το Ρόκυ για προσεχή του αντίπαλο.Για τον Κρηντ ο αγώνας είναι μια επίδειξη, για τον Ρόκυ είναι ο δρόμος που θα τον οδηγήσει στη δόξα. Κι ενώ προετοιμάζεται πυρετωδώς για τη μεγάλη αναμέτρηση, Ο Ρόκυ θα ερωτευτεί την Άντριαν, μια γυναίκα που θα βγάλει στην επιφάνεια ό,τι καλό έχει ο Ρόκυ και θα τον βοηθήσει να πετύχει το μεγάλο του στόχο.
Ο Φαστ Έντι Φέλσον, ένας φιλόδοξος παίκτης μπιλιάρδου που έχει την ικανότητα να κατατροπώνει οποιονδήποτε πιάσει στέκα στα χέρια του. Αποφασισμένος να αναγνωριστεί ως ο καλύτερος, ο Έντι προσδοκά να αναμετρηθεί με τον θρυλικό Μινεσότα Φατς. Η αγάπη μιας μοναχικής γυναίκας μπορεί να φέρει τα πάνω κάτω στη ζωή του Έντι, όμως εκείνος δεν θα ηρεμήσει αν δεν νικήσει τον Μινεσότα Φατς, όποιο τίμημα και αν πρέπει να πληρώσει...
Το 1971, με ομοσπονδιακή διαταγή, ένα σχολείο με μαύρους μαθητές και ένα με λευκούς ενώθηκαν στη Βιρτζίνια. Η ομάδα ποδοσφαίρου του νέου σχολείου αποτελείται για πρώτη φορά από μεικτούς παίκτες και οι δύο προπονητές τους, ο έγχρωμος Herman Boone και ο λευκός Bill Yoast. Οι τριβές είναι έντονες ιδιαίτερα μετά την τοποθέτηση στη θέση του προπονητή του Herman Boone. Είναι νεαρός με λίγες επιτυχίες και το "χειρότερο" έγχρωμος, παραμερίζοντας τον τοπικό πετυχημένο προπονητή, πρέπει να καταφέρουν το μεγάλο άθλο. Να πείσουν τόσο τους λευκούς όσο και τους μαύρους αθλητές τους ότι δεν υπάρχουν διαφορές χρωμάτων για να οδηγήσουν ενωμένοι την ομάδα του σχολείου τους στη νίκη.
Μετά τον μεγάλο του αγώνα με τον Απολο Κριντ, ο Ρόκι αποφασίζει να αφιερωθεί σε μια ήσυχη οικογενειακή ζωή, όμως αδυνατώντας να βρει άλλη δουλειά, αναγκάζεται να δεχτεί την πρόταση του Κριντ για έναν ακόμα σκληρό αγώνα μεταξύ τους…
Όταν ο παλιός και πολύ καλός φίλος του Ρόκι, Απόλο, πέφτει νεκρός στο ρινγκ από τον Ρώσο αντίπαλο του, Ιβάν Ντράγκο, ο Ρόκι κατηγόρεί τον εαυτό του γι’ αυτό και αποφασίζει να προκαλέσει τον Ντραγκο σε αγώνα για να εκδικηθεί το θάνατο του φίλου του.
Ένας αγρότης από την Αϊόβα, ο Ρέι Κινσέλα, ακούει μια απόκοσμη φωνή μέσα στα καλαμπόκια του που του λέει «εάν το χτίσεις, αυτός θα έρθει». Αυτός αντιλαμβάνεται το μήνυμα ως προς το να χτίσει ένα γήπεδο του μπέιζμπολ στην φάρμα του. Όταν τελικά το γήπεδο είναι έτοιμο, εμφανίζονται τα φαντάσματα των παλιών παικτών της ομάδας του Σικάγο που είχαν αποκλειστεί το 1919 από το πρωτάθλημα. Ακόμα, όμως, ο Ρέι δεν έχει πλήρως αντιληφθεί τη σημασία όλων αυτών, κι ενώ οι φωνές συνεχίζονται, αποζητά έναν ερημίτη συγγραφέα που ίσως μπορεί να του αποκωδικοποιήσει τα μηνύματα.
Έχοντας ήδη νικήσει τον Απολο Κριντ δύο φορές, ο Ροκι απολαμβάνει την οικογενειακή ζωή και τον τίτλο του ως παγκόσμιος πρωταθλητής. Παίζει μόνο με εύκολους αντιπάλους, μέχρι που τον προκαλεί ο ανερχόμενος μποξέρ Κλάμπερ Λανγκ. Ο Ροκι δέχεται την πρόκληση αλλά χάνει τον αγώνα.Σ’ αυτή τη φάση πεθαίνει και ο προπονητής του και ο Ρόκι πέφτει σε κατάθλιψη, καθώς κανένας δεν πιστεύει σ’ αυτόν πια. Κανένας εκτός από τον πρώην αντίπαλο του Απόλο Κριντ, με τον οποίο απολαμβάνει τώρα μια θαυμάσια φιλία. Ο Απολο προσφέρεται να τον προπονήσει ο ίδιος για να διεκδικήσει ξανά τον τίτλο του από τον Λανγκ.
Ο Τζέικ βρίσκεται σε φάση προσαρμογής στο νέο του σχολείο. Όταν μια όμορφη κοπέλα αρχίζει να τον προσεγγίζει, αυτός ενθουσιάζεται. Ο Ράιαν, από την άλλη, φίλος της κοπέλας και μέλος μια λέσχης πολεμικών τεχνών, εκφράζει τον «ενθουσιασμό» του χαρίζοντας στον Τζέικ ένα μελανιασμένο μάτι για το καλωσόρισμα. Προκειμένου να μπορέσει να αντιμετωπίσει τον Ράιαν, ο Τζέικ θα ζητήσει τη βοήθεια ενός δασκάλου πολεμικών τεχνών, ο οποίος θα του διδάξει πώς να παλεύει ανοίγοντας του το δρόμο προς την πολυπόθητη νίκη.
Η Χάλει είναι μια αθλήτρια από φυσικού της, αλλά με την συμπεριφορά της μοιάζει σα να θέλει να σαμποτάρει τις ικανότητές της. Μετά από μια τελική αναμέτρηση με το νόμο, ένας δικαστής την αναγκάζει να φοιτήσει σε μια κορυφαία γυμναστική ακαδημία, στην οποία διδάσκει ένας φημισμένος και αυστηρός προπονητής. Όταν φτάνει εκεί, η επαναστατική της συμπεριφορά της φέρνει φίλους και εχθρούς.
Οι καλύτεροι οδηγοί αυτοκινήτων κυνηγούν τη δόξα στη πίστα Λε Μάν. Ένας αμερικανός οδηγός μετά απο ένα ατύχημα γυρνά στη Γαλλία όπου γνωρίζει την χήρα ενός συναδέλφου του. Ο έρωτας χτυπά την πόρτα, το ίδιο και ο ανταγωνισμός
Ενας λευκός κι ένας μαύρος μπασκετμπολίστας βγάζουν χρήματα από στοιχήματα που βάζουν στις γειτονιές του Λος Άντζελες, ενώ σύντομα θα έρθει η μέρα που θα κοντραριστούν στους συνοικιακούς αγώνες.
Η Άν – Μαρί είναι μια δυναμική σέρφερ, αποφασισμένη να επικρατήσει σε έναν επικίνδυνο και ανδροκρατούμενο διαγωνισμό. Πριν από τρία χρόνια είχε πάρει μέρος ξανά στον ίδιο διαγωνισμό και είχε κινδυνέψει να χάσει τη ζωή της. Παρόλα αυτά βρίσκει τη δύναμη να ξεπεράσει την τραυματική αυτή εμπειρία ενώ ταυτόχρονα έχει αναλάβει την ευθύνη της ανατροφής της μικρής της αδελφής, Πένι. Η Άν – Μαρί μένει μόνη της σε αυτή την προσπάθεια, η Λένα και η Ίντεν, οι καλύτερές της φίλες, τής συμπαραστέκονται και την ενθαρρύνουν να κάνει το όνειρο της πραγματικότητα. Παρά τις δυσκολίες, η Αν – Μαρί νιώθει τυχερή γιατί η δουλειά της στο ξενοδοχείο της καλύπτει τις ανάγκες της και της επιτρέπει μ’ ένα εύκολο ωράριο να κάνει προπονήσεις. Γεννημένη νικήτρια, δίνει τη μάχη για τη ζωή με τα κύματα και δείχνει απόλυτα αφοσιωμένη στον στόχο της. Όλα ανατρέπονται όμως όταν στο ξενοδοχείο φτάνει μια ποδοσφαιρική ομάδα και γνωρίζει τον γοητευτικό Ματ...
Μετά τον σκληρό αγώνα με τον Ρώσο αντίπαλο, Ιβάν Ντράγκο, ο Ρόκι αναγκάζεταινα εγκαταλείψει την πυγμαχία, καθώς έχει υποστεί μόνιμη ζημία σωματικά.Όταν επιστρέφει, ο λογιστής του έχει καταχραστεί όλη του την περιουσία και έτσι ο Ρόκι αρχίζει να προπονεί τον ανερχόμενο μποξέρ Τόμι Γκαν..