La película habla de los rasgos y de los creadores de algunos de los muchos subgéneros del metal, incluyendo la nueva ola del heavy metal británico, power metal, Nu metal, glam metal, thrash metal, black metal, y el death metal. Dunn utiliza un tipo de árbol de diagrama de flujo para documentar algunos de los subgéneros del metal más populares. La película también explora diversos aspectos de la cultura heavy.
Documental sobre varias semanas de ensayo del coro de ancianos "Young at Heart" en Northampton MA, durante las cuales varios de sus componentes deben sortear los problemas de salud propios de su edad. Su estilo de música rompe todos los estereotipos de un coro de gente mayor, y han realizado giras por Europa y cantado para la realeza. Este relato se centra en la preparación de algunas canciones nuevas para un concierto en su ciudad natal.
La escena de la música punk de Los Ángeles alrededor de 1980 es el tema central de esta película. Con Alice Bag Band, Black Flag, Catholic Discipline, Circle Jerks, Fear, Germs, and X.
Gertrude Lowthian Bell fue un aventurera británica, arqueóloga y con gran poder político, que ayudó a formar el Oriente Medio moderno después de la Primera Guerra Mundial.