不知曾几何时，世界上发生了前所未有的灾难。雷（亚历山大·斯卡斯加德 Alexander Skarsgård 饰）带着妻子克莱尔（安德丽亚·瑞斯波罗格 Andrea Riseborough 饰）以及年仅七岁的女儿佐伊（艾米丽·阿琳·林德 Emily Alyn Lind 饰）千辛万苦找到一个避难场所，那里有着充足的食物和能源，简直是可遇不可求的福地。三口人从此躲在地下，时间长达301天，正如雷所说，他们可能是地球上唯一的幸存者。“呼吸怪”是被禁止提及的词汇，它仿佛随时可能出现的恶魔，将一家人的避难所崔毁于一旦。 　　然而不稳定的情绪时刻在三口人之间蔓延，意外状况接二连三出现。在这个隔绝的窒息场所，他们有着永世无法回避的可怕宿命

　　功成名就的青年律师马克（李·佩斯 Lee Pace 饰）和美丽迷人的妻子伊丽莎白（凯莉·库恩 Carrie Coon 饰）、调皮可爱的儿子雅各布（Sander Thomas 饰）过着幸福美满的生活。前面的岁月为了事业、生活打拼，夫妻二人总算办了一个迟到的婚礼，可就在回家的途中，突如其来的车祸打碎了美好的一切。雅各布的离开成为马克和伊丽莎白心中永久的伤痛，也最终导致相爱的二人分道扬镳。车祸的七年后，各自忙着事业的马克和伊丽莎白，从未想过生活会发生变化。在留着悲伤记忆的旧房子里，马可竟然见到了雅各布。 　　儿子“死而复生”似乎重新将失意的两个大人联系在一起，然而雅各布重返人间究竟有着怎样的秘密？

由于新冠疫情，帕克和她最好的朋友米莉决定到湖畔别墅居住一段时间。帕克未曾料想，自己未戴口罩的行为竟招致了一场灾祸，平静的隔离生活被打破。

因家庭的缘故，高中女生艾玛（索菲亚·布莱克-德埃利亚 Sofia Black-D'Elia 饰）随教授生物的父亲（迈克尔·凯利 Michael Kelly 饰）搬到了加州的影子峡谷居住。在此期间，一种可怕的蠕虫在全世界蔓延，许多国家受到摧残，而美国各州危机也相继呈现。某天课上，艾玛的好朋友突然发病暴走，学校被迫关闭。在此之后，疫情迅速蔓延。父亲前往机场迎接被困的母亲，艾玛则和姐姐史黛西（安娜丽·提普顿 Analeigh Tipton 饰）留守家中。没过多久，美国总统宣布对加州进行戒严，凡居住在疫区的百姓不准随便出入，而被感染者则时刻威胁着幸存者的生命。 　　在此期间，艾玛心仪的男孩埃文也跑到她的家中避难。而史黛西则在此前的一次派对上受到感染……

阴森恐怖的森田医院，院长森田健三（菅田俊 饰）下落不明，4名护士先后辞职。年轻人佐藤文仁（窪塚洋介 饰）因病住进了这个阴冷所在。某晚，文仁的朋友武史（松尾政寿 饰）前来探病，却意外遭遇一个全身赤裸的绝世美女。武史将这个自称富江（宝生舞 饰）的无助女子带回自己的住所，他深深迷恋拥有神秘气质的富江，在此过程中性格也发生巨大的变化。与此同时，森田院长的女儿由美（山口紗弥加 饰）试图调查父亲的行踪，结果发现医院内的医护人员共同坚守着一个不可告人的秘密。这一切都与此前的一起手术以及神秘的富江有关……

占姆士(James Allen McCune 飾)是一名大学生，他的姐姐20年前在黑山林神秘失踪至今下落不明，他相信姐姐的失踪与黑山林当地的女巫布莱尔传说有关，一天，占姆士在网上发现了一段诡异录像相信是自己姐姐留下的录像，并叫上自己的4个好友一同前往黑山林，入夜后，他们遭遇了诡异事件，森林地形的变化 ，诡异的树枝符号，若隐若现的鬼影，他们发现女巫布莱尔的传说比他们想象中更可怕，更凶险.