Nakon što djevojke prekinu s njima, najbolji prijatelji T. S. i Brodie odlaze u trgovački centar gdje sudjeluju u igri upoznavanja.

Peter je mladi glazbenik koji šest godina uzdiže na pijedestal svoju djevojku, televizijsku zvijezdu Sarah Marshall. On je onaj tip koji joj pridržava torbicu dok je slikaju i kojeg slučajno izostavlja iz zahvala dok prima nagrade. Bez obzira na to, kad ga ona ostavi, cijeli se Peterov svijet odjednom poljulja. Nakon neuspješnih pokušaja da nađe utjehu u drugim ženama i nakon živčanoga sloma, uvjeren je da će ga uništiti to što Sarah više nema u njegovom životu. Peter odlazi na put u Oahu i tamo ga dočeka najgora noćna mora: bivša djevojka sa svojim popularnim novim dečkom, britanskom rock-zvijezdom Aldousom Snowom. No, dok se pokušava nositi s činjenicom da Sarah ima nov život, utjehu nalazi u flertu s Rachel, lijepom djelatnicom odmarališta čiji ga opušteni pristup životu navodi da se vrati u svijet živih. Utjehu nalazi i u nekoliko stotina voćnih koktela...

Zasićena svime, trgovkinja umjetninama Brooke ostavlja svog dečka. Slijedi razdoblje koje obilježava niz ratnih taktika, uvertira i ponižavanja, lijekova koje im preporučuju poznanici, prijatelji, pa i potpuni stranci. Kada shvate da se niti ona niti njezin bivši dečko ne namjeravaju iseliti iz stana koji su dijelili, nema im druge no nastaviti živjeti kao ratoborni cimeri dok netko ne popusti.