Ip Man - pripažintas kung-fu meistras, gyvenantis savo kovų mokyklomis žymiame mieste. Ip Man praktikuoja Vin Čun, ir nors yra stipriausias miesto kovotojas, savo mokyklos jis neturi bei nepriima mokinių. Namuose jis treniruojasi su draugu ir taip jie vienas kitam rodo klaidas. Po kelių metų Kiniją užpuola japonų kovotojai. Ip Man pasirodo vienas iš tų, kurie net ir sunkiausiomis sąlygomis nepamiršta apie garbę, pasiekimus ir drąsą.
Singas ką tik išėjo mokslus šių dienų Šaolinio vienuolyne. Jis puikiai išmano kovos menų paslaptis, tačiau darbo susirasti tai nepadeda. Susipažinęs su patyrusiu futbolo treneriu Fungu, Singas neatsispiria pagundai greitai praturtėti. Tereikia suburti komandą, sudalyvauti futbolo turnyre ir laimėti vieną milijoną dolerių. Nė karto negainiojusiems neišmanėliams nė motais, kad futbolo aikštėje jie gali pasikliauti tik tvirtomis kojomis.
Įkvėpta tikrosios Vince'o Papale's istorijos - nieko prarasti neturinčio žmogaus, kuris nepaisant nelygių šansų, ėmė ir įgyvendino savo svajonę. Kai Papale's gimtojo miesto mylimiausios futbolo komandos treneris surengė beprecedentę atvirą atranką, bendruomenės nuosprendis buvo toks, kad taip tik gaištamas laikas - tokiu būdu dar nebuvo rasta nė vieno žmogaus, kuris būtų pakankamai geras profesionaliam futbolui žaisti.
Frank Dukas įžengė į «kumite», neteisėtą ir nelegalią pogrindinę konkurencinę kovų menų organizaciją, kur rimta trauma ir net mirtis nebuvo žinomi. Chung Lee, yra ypač žiaurus ir baisus kovotojas, tačiau jis yra mėgstamiausias «kumite» kovotojas, bet tada Frank Dukas su juo dar nebuvo kovojąs.
Džeikas grįžta namo į Orlandą, kad padėtų mamai atsigauti po tėčio mirties. Jau pirmomis dienomis universitete jis susižavi žavia mergina, kurios buvęs širdies draugas Rajanas pasisiūlo išsiaiškinti santykius kumščiais. Džeikas stipriai gauna į kaulus, kad vos sugeba paeiti. Jis atsigauna, pradeda intensyviai treniruotis ir susiranda Rytų kovos menų mokytoją. Džeikas ryžtasi dalyvauti pogrindiniame kautynių turnyre, kurio finale turės progą atkeršyti savo skriaudikui...
Karate mokytojas Miyagi palieka Los Andželą ir keliauja į Okinavą pas mirštantį savo tėvą. Danielius jį lydi kelionėje. Ten Miyagi sutinka savo seną priešą, o Danielis įsigyja naują...
Mergina atvyksta į Kalifornijos valstijos koledžą. Didžiausia jos svajonė – šokti prestižinėje sportinių varžybų palaikymo komandoje. Ji kartu su drauge pereina atranką. Komandos vadovė – išdidi ir reikli Tina. Mergina iš pradžių kenčia Tinos despotiją, bet ši peržengia visas ribas. Abi draugės palieka komandą ir pradeda kurti savo pačių šokių grupę. Svarbiausias uždavinys – laimėti prieš pasipūtėlę Tiną. Konkurse naujoji komanda sužavi neįprastais šokio sprendimais ir patenka į nacionalinį palaikymo komandų konkursą.