Bliss Cavendar é uma adolescente rebelde e fã de rock independente. A sua mãe espera que ela participe num concurso de beleza, mas para fugir Bliss inscreve-se num torneio de patinagem onde acaba por conhecer outros jovens como ela.
A pequena Amy de 11 anos começa a desafiar as tradições da sua família conservadora quando fica fascinada por um grupo de dança inspirado na liberdade de expressão.
Em Manhattan, Eliza Welsh (Uma Thurman) é uma mãe com dois filhos, e está a preparar o sexto aniversário da sua filha. Mas ela não faz ideia do desafio em que se está a meter, e poderá estar a enfrentar a coisa mais difícil da sua vida, mas irá tentar fazer para que tudo corra bem