Na první pohled jsou Burnhamovi šťastnou rodinou, jejíž život je zalit sluncem. Pohodlný dům, auto kvalitní značky, půvabná dospívající dcera, studující na správné škole, rodiče úspěšní ve svém povolání. Nikdo se tedy nediví, že paní Burnhamová (Annette Bening) je věčně samý úsměv - alespoň na veřejnosti. Ve skutečnosti je ale všechno jinak. Obraz dokonalosti matce Carolyn a dceři Jane neustále kazí otec Lester (Kevin Spacey). Není tím ramenatým, snědým "plejbojem" a co je horší, začíná stále častěji dávat najevo, že se mu nedaří a že je nespokojen se svým životem. Dokud jen odmítá roli, kterou stovky jemu podobných odevzdaně hrají, aby měli klid, je to pro rodinu sice obtížné, ale únosné. Ještě včera nerozhodný a zakřiknutý Lester se ovšem rozhodne "krizi středního věku" řešit nečekaně radikálně. Dojde mu totiž, o co v životě jde: o splnění snů a tužeb, které člověk má. Lester už nikdy nebude ubožák!
Osborne Cox je operační důstojník CIA, který bojuje o přežití. Jeho kariéra i manželství už dlouhou dobu nikam nevedou a Coxe chápe snad už jen láhev alkoholu. Harry Pfarrer je domýšlivý ministerský úředník, který za zády své ženy holduje internetové seznamce a ve sklepě si sám vyrábí sexuální pomůcky. Za zmínku stojí, že udržuje známost i s nespokojenou Ozzieho manželkou Katie (Tilda Swinton). Když Ozzie definitivně přijde o práci u CIA, rozhodne se ve své slastné nevědomosti napsat vzpomínkovou knihu. Bohužel netuší, že jeho žena si chystá vhodnou půdu pro rozvod a zmocní se rukopisu z jeho počítače. Disk se pak omylem dostane do rukou potrhlé zaměstnankyně fitcentra Lindy (Frances McDormand) a jejího natvrdlého kolegy Chada (Brad Pitt). Oba prosťáčci v tom vidí báječnou příležitost, jak přijít k penězům, ale nenapadne je nic lepšího, než svůj objev nabídnout Rusům. Tím se ovšem spustí řetězec událostí, které ukážou, jak tajné vlastně tajné služby můžou být.
Peter LaFleur (Vince Vaughn), je charismatický muž a zároveň majitel nevábné tělocvičny zvané Average Joe´s (Průměrný Joe). Klientelu tohoto zařízení ovšem tvoří návštěvníci, kteří nedosahují ani na průměr: samozvaný pirát, rachitický středoškolák, který touží ohromit nedostižnou roztleskávačku, náruživý nadšenec minoritních sportů, přitroublý mladík a nafoukaný všeuměl, který ve skutečnosti neumí vůbec nic. White (Ben Stiller) chce převzít Average Joe´s a Peterovo neexistující účetnictví mu to velmi usnadní. Banka, která provádí převod tělocvičny ve prospěch Globo Gym, jmenuje právní zástupkyni Kate Veatchovou (Christine Taylorová), aby tento proces dokončila. Ale Peterův chlapecký šarm vyhraje a Kate se přidá na jeho stranu a pokusí se Average Joe´s zachránit. Jak? Účastí na šampionátu ve vybíjené, kde se za vítězství vyplácí prémie 50 000 USD, což je přesně tolik, kolik Peter potřebuje na záchranu tělocvičny. Dají se v šibeničním termínu zvládnout základy vybíjené?