Frankie Dunn passou a vida nos ringues e treinou grandes pugilistas. Magoado com o afastamento da sua filha, é uma pessoa fechada e que só se relaciona com Scrap, outro ex-pugilista e seu único amigo, que trabalha no seu ginásio. Mas ambos reparam na qualidade e na perseverança de Maggie Fitzgerald, uma jovem que tem um dom para o boxe e quer que Frankie a treine, apesar de ser mulher e já velha para começar uma carreira. Vencido pela determinação dela, Frankie aceita ser o seu treinador.

Depois de uma nave alienígena cair numa cidade russa, muitos que viram o seu interior e os ocupantes, começam a questionar a sua própria existência, enquanto há aqueles que exigem que os alienígenas deixem a Terra.

Durante a final de um grande evento esportivo, um grupo de bandidos sequestra um estádio lotado e mantém as pessoas oprimidas por meio da violência. É quando um homem, que durante anos serviu ao serviço militar, usará seus recursos com a ajuda de alguns militantes para salvar a todos.