История о том, как общество потребления и мода на «здоровое питание» на самом деле приводят нас к ожирению. Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо снимает на камеру свой эксперимент, в ходе которого он начинает питаться исключительно едой, имеющей маркировку «healthy», чтобы раскрыть для зрителей всю горькую правду о сахаре, который на самом деле скрыт в свежевыжатых соках, обезжиренных йогуртах, мюсли, протеиновых батончиках и другой «полезной» еде. Фильм демонстрирует изменения, которые происходят с телом молодого человека, до начала эксперимента не испытывающего проблем с лишним весом. Благодаря познавательному путешествию Дэймон освещает неизвестные многим факты о том, как строится индустрия пищевой промышленности и какого сахара на самом деле стоит опасаться на полках супермаркетов. Этот фильм навсегда изменит ваше представление о здоровом рационе.
От нашего первого крика до нашего последнего вздоха наши тела секунда за секундой подвергаются непрерывному преобразованию. Национальный Географический Канал (NGC) забрался внутрь человека, чтобы выяснить, как наши тела эволюционируют от рождения к старости.
Автор фильма задается вопросом о пользе молока и выясняет, что все не так однозначно, как ему казалось. По ходу расследования возникает все больше вопросов, ведь многие эксперты, среди которых известные ученые и врачи-диетологи, придерживаются абсолютно противоположных точек зрения на этот продукт. Молоко – одна из основ нашего каждодневного рациона, и его польза для здоровья кажется неоспоримой. Молоко – идеальная еда. Но так ли это?