Robert Pupkin a hírnév bűvöletében él. Ő az, aki bármit megtenne azért, hogy valóra váltsa az igazi amerikai álmot, melyet a hírnév és a pénz jelent. Pupkin ígéretes komikus, aki bármit megtenne, hogy azonnal a csúcsra jusson. Az első lépés ennek érdekében: bejutni az ország legnézettebb talk-show-jába és ott egy rövid előadást tartani. Pupkin azonban egyvalamire nem gondol: minél magasabbra kerül annál nagyobbat zuhan az ember.
Egy tizenkét éves fiú a vidámpark kívánsággépétől azt kéri, hogy legyen végre felnőtt. A csoda megtörténik: másnap reggel egy harmincas férfi bőrében találja magát. Anyja idegennek nézi, elzavarja a háztól, s neki meg kell állnia a saját lábán. Rövidesen egy játékgyár főmérnöke lesz, gyermeki lelkének köszönhetően óriási üzleti sikereket ér el.
Jim énekel, Ted táncol és rendszeresen elcsábítja harmadik partnerüket, most éppen Jim feleségét. Az asszony mégis inkább egy milliomossal szökik meg. Jim visszavonul, de farmján létrehoz egy mulatót, mely csak az év jelentős ünnepnapjain szórakoztatja a vendégeket. Szerződtet egy tehetséges, karrierre vágyó lányt, ám váratlanul megjelenik a nagy rivális, Ted, az ellenállhatatlan, géppuskalábú amorozó, aki még részegen is felülmúlhatatlan teljesítményre képes.
A Baker-Martin táncospár a sikerek csúcsán vált szét. "Bake" tengerésznek állt, Sherry egy San Francisco-i mulatóban énekel és táncol. A tengerészek kimenőjén a véletlen összesodorja őket, s mindjárt megnyernek egy alkalmi táncversenyt...
Ellie O'Brien a ritmikus gimnasztikában igyekszik egyre jobb teljesítményt nyújtani, de valahogy semmi sem alakul úgy az életében, ahogyan szeretné. Legjobb barátja Jack Malloy hasonlóképp elégedetlen az életével, ő képtelen megfelelni édesapja magas elvárásainak. Egy napon mindkettőjük élete a feje tetejére áll, amikor egy csoda nyomán testet cserélnek. Addig nem kapják vissza a saját életüket, amíg meg nem oldják a másik gondjait...
Mivel a New York-i színház különc igazgatója szemet vetett a tánckar gyöngyszemére, felesége szigorúan szemmel tartja. A táncos Sheila pedig a színház koreográfusát nézte ki magának. Mikor fény derül a veszedelmes viszonyokra, az igazgató a koreográfus nyakába varrja a felfordulást. Mindez kínos és mulatságos helyzetekbe sodorja a géppuska lábú koreográfust, aki végül kénytelen a hadseregbe menekülni. Bár Curtis katonaként soha nem lesz dúsgazdag, de legalább kiszabadult a hihetetlen csapdák sorozatából. Vagy mégsem?
Hayley Wheaton jobb tanuló, mint a nővére, Alexia, aki viszont divatosan öltözködik és sokkal népszerűbb az iskolában, ráadásul az egyik leghelyesebb fiúval jár. A testvérek kölcsönösen irigylik egymást. Egy este az égbolt tanulmányozása közben Hayley meglát egy hullócsillagot és hangosan kimondja, amit gondol, hogy bárcsak ő lenne a nővére helyében. Másnap reggel legnagyobb megdöbbenésükre mindketten arra ébrednek, hogy a másik testében vannak. Hayley eleinte élvezi a cserét, főleg a nővére barátjával, Kyle-lal való találkozásokat. De hamarosan megelégelik ezt az állapotot és mindent megpróbálnak, hogy helyreálljon a rend.
Jessica (Rachel McAdams) népszerű és elkényeztetett lány a suliban, akire sokan irigyek. Ám egy ellopott fülbevalónak köszönhetően másnap reggel egy megnyerő csirkefogó, Clive (Rob Schneider) bőrében ébred. Jessicának meg kell találnia a fülbevaló másik felét és tulajdonosát, hogy visszaszerezze testét. Közben folyamatosan szembesül a férfiasság árnyoldalaival és mérhetetlen előnyeivel. A túl dögössé vált Clive-nak viszont nem olyan sürgős a dolog. Neki épp kapóra jön egy új test, hogy másra kenjen egy apró bűntényt.
Az iskoláskorú Annabel-t folyton bosszantja édesanyja, Mrs. Andrews, akit rettenetesen dühít lánya kelekótya viselkedése. Anya és lánya egyaránt azon az állásponton vannak, hogy míg saját életük nehéz és küzdelmes, a másiké maga az öröm és felüdülés. Egy látszólag átlagos péntek reggel, egy szokásos panaszáradat közepén arra a gondolatra jutnak, hogy talán meg kellene próbálniuk egymás bőrébe bújni. A nem mindennapi következményekkel azonban egyikük sem számolt...
A korosodó Coleman Ettinger boldogan él feleségével, Genával. Közben arról álmodozik, milyen jó lenne az ő élettapasztalatával megfiatalodni. Bobby és barátja, Dinger viszont nem tartják kellemes időszaknak a tinikort, szeretnének minél hamarabb túlesni rajta - akár egy fertőző gyermekbetegségen. Mi történik, amikor az álom valóra válik, és Colemanból Bobby lesz?
Marshall Seymour fiatal, elvált és munkamániás vezetője Chicago egyik legnagyobb áruházának. Miután alig tud időt szakítani 11 éves fiára, nem csoda, hogy nem sikerült egymáshoz közel kerülniük... eddig. Most azonban egy különleges misztikus erő hatására a másik bőrében találják magukat. S mi történik, ha egy 11 éves fiú kénytelen megjelenni a fontos tárgyalásokon, míg apja beül az iskolapadba? És ez még csak a kezdet...