Światowe oceany są dotknięte nadmiernymi połowami ryb i skażeniem odpadami przemysłowymi. Coraz więcej gatunków zostaje zagrożonych w wyniku działalności człowieka. Grupa naukowców obawia się procesu masowego wymierania. Dzięki filmowi "Na ratunek oceanom" możemy być świadkami momentu, kiedy waży się los podwodnego życia.
Szkoleniowiec sił specjalnych z pomocą sportowców i naukowców bierze pod lupę wartości odżywcze mięsa i roślin. Uwaga, spojler: rośliny wygrywają.