伊森和他最好的朋友贾斯汀是努力理解他们高中生活的学生。这将是他们青少年生活的最后一章，也是他们成年后的开始，他们决定制作终极的高中视频来寻找答案。在一次没有刹车的冒险中探索青少年的郊区，人们开始质疑他们的生活是否不仅仅是成长。
在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如Metallica, Slayer and Anthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝，其中首度发表了多段重要影像，并配以多位金属大腕儿的访谈段落。