Leonard Bernstein bespreekt zijn jeugd in Boston, zijn muzikale groei aan Harvard en het Curtis Institute en de invloed van grote meesters als Reiner, Mitropoulos en Koussevitzky. Hij deelt zijn gevoelens over het primaat van tonale muziek en speculeert over de aard van het creatieve proces. Van Carnegie Hall, de scène van zijn debuut, tot de woonkamer van zijn huis en zijn privéstudio met uitzicht op Central Park in New York, Reflections onderzoekt de gevarieerde en kleurrijke carrière van de kunstenaar.

Een korte documentaire over John Halsey, ook bekend als Barry Wom van The Rutles