Ramón Arroyo is vader van twee kinderen en krijgt de diagnose multiple sclerose. Hem wordt verteld dat hij nooit meer 100 meter zal kunnen rennen. Na een initiële depressie besluit Ramón om zichzelf een doel te stellen en te gaan trainen voor de 'Iron-Man': 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42 km rennen.
Tijdens de Olympische Spelen van 1972 in München, werd de Israëlische ploeg gegijzeld door Palestijnse terroristen. Dit resulteerde in de dood van Israëlische deelnemers. Een Mossad-agent krijgt de opdracht een team samen te stellen om de 11 verantwoordelijke Palestijnen te vinden en te vermoorden.
Atlete Diana Nyad gaat op haar 60e op pad om een bijna onmogelijke levensdroom te verwezenlijken: van Cuba naar Florida zwemmen over meer dan 100 mijl open oceaan.
Muurbloempje Muriel Heslop woont met haar grote familie in een beklemmend badplaatsje in Australie. Muriel leeft in een droomwereld, die steunt op de liedjes van Abba en catalogi met bruidskleding. Zij wacht smachtend op haar droomprins die haar uit haar middelmatigheid moet redden. Als hij op zich laat wachten, neemt Muriel haar lot in eigen handen en trekt naar het bruisende Sidney, Als ze daar de levenslustige Rhonda ontmoet gaat de wereld voor haar open. Maar haar doel blijft: trouwen, hoe dan ook!
Het verhaal van de Olympische hockeyspelers van de Verenigde Staten uit 1980, een groep amateurs uit het hele land die door de controversiële coach Herb Brooks tot een hechte eenheid werden samengevoegd om tijdens de winterspelen een gouden medaille te winnen op Lake Placid.