En opløftende historie om Sean Porter, som er tilsynsværge på et ungdomsfængsel og sætter et amerikansk fodboldhold sammen af den brogede gruppe unge indsatte, der har været ude i hård kriminalitet, men nu gennem sporten lærer om selvrespekt og ansvar for deres omverden.
Haley Graham er en rigtig ballademager, der nyder at hænge ud med sine venner og lave vilde, akrobatiske stunts på sin cykel! Men en dag går et stunt galt, og hun ender med at blive fanget af politiet. Da hun står foran dommeren, får hun et valg: Hun kan enten vælge at blive sendt på militærakademiet eller til Vickerman Gymnastics Academy, en specialskole for meget talentfulde gymnaster.
Det spiller ingen rolle hvem du er, eller hvad du laver: Der findes altid nogen, der er yngre, hurtigere og stærkere, og de er lige i hælene på dig. Det er noget Miami Sharks træneren Tony D'Amato har mærket i den sidste tid. Efter nogle fremgangsrige sæsoner er det gået nedad for hans hold. De taber den ene kamp efter den anden, publikum svigter og holdets stjernequarterback, Jack "Cap" Rooney, bliver skadet. Den unge Willie Beamen har et stort talent, men ikke så meget respekt for den ældre træner. Desuden har Tony problemer med både privatlivet og holdets unge vicedirektør, Christina Pagniacci...
Michael Jordan slammer, Snurre Snup jammer og Looney Tunesstjernerne giver den hele armen i Space Jam, en gang vanvittig boldleg, som er en af de mest geniale og morsomme komedier nogensinde, hvor live action og animation er kombineret. Der bliver gang i løjerne, når Tegneserieholdet møder Nerdlucks i en kamp, der skal afgøre, om Looney Tunes-heltene får lov at blive her på Jorden... eller om de skal sendes til en fjern galaktisk udpost, som kaldes Moron Mountain. The Nerdlucks har et frygtindgydende hemmeligt våben: De har stjålet NBA-stjernerne Charles Barkleys og Patrick Ewings evner med bolden og er blevet til Monstars. Tegneserieholdets eneste hemmelige våben er såmænd den bedste spiller i dette og ethvert andet univers. Han er helt uforlignelig, og det er løjerne også!
Alex Grady, der som nyudnævnt kaptajn for det amerikanske karatelandshold får sin opgave for, da holdet, bestående af et noget broget persongalleri, deriblandt den disciplinerede Tommy Lee og den fandenivoldske Travis Brickley skal forenes. Hvert holdmedlem har sin egen grund til at kæmpe og alle er fra starten skeptiske overfor Grady. Efter hård træning og indbyrdes magtkampe, lærer holdet efterhånden at de må stå sammen som en enhed, hvis det skal lykkes for dem at vinde over det udspekulerede koreanske hold, som er forsvarende verdensmestre og som ikke er bange for at benytte beskidte tricks.
Da San Franciscos baseballklub The Giants betaler midtbanespilleren Bobby Rayburn (Wesley Snipes) 40 millioner dollars for at føre holdet til verdensmesterskabet, er der ingen, der udtrykker mere glæde eller støtte end hans største fan Gil Renard (Robert De Niro). Men da Bobby bliver udsat for sin karrieres største dyk, vil den besatte Gil rent bogstaveligt gøre alt for at hjælpe sit idol tilbage til toppen... Endda begå mord!
På foranledning af Roger Dorn - Minnesota Twins' sølvtunge nye ejer - træder den opvaskede minor league-hurler Gus Cantrell op til tallerkenen for at tage over som skipper for klubbens ulykkelige farmhold. Men lidt ved han, at Dorn har en bagtanke til at skabe omtale med en modviljekamp mellem de store ligaer og deres ragtag Triple A affiliate.