רובי גילמן המתוקה והמוזרה בת ה-16 נואשת להשתלב בתיכון "אושנסייד", אבל מרגישה שאף אחד לא באמת רואה אותה. אמהּ המגוננת מידי אוסרת על רובי באיסור חמור לעולם לא להיכנס לתוך המים. אך ביום שרובי מפרה את הכלל החמור שהוצב לה, היא מגלה שהיא צאצאית ישירה של מלכות קראקן לוחמות ושהיא נועדה לרשת את הכתר מסבתהּ המפקדת המלכה-הלוחמת של שבעת הימים. הקראקן נשבעו להגן על האוקיינוסים של העולם מפני בנות הים הרעות, אשר נלחמות בקראקן במשך עידנים. אבל יש בעיה אחת גדולה עם הדבר הזה: הנערה החדשה, היפהפה והפופולרית בתיכון: צ'לסי, היא לא רק יפה, אלא גם בת ים. עכשיו רובי תצטרך להכיר במי שהיא באמת, ולהגן על אהוביה.
הסרט מגולל את סיפורו של אוסקר (קונור גאספ), אשר בילדותו היה עד לפשע שנאה אלים על רקע הומופובי. עכשיו, כאשר הוא נער מתבגר הנמצא בשלבים של גיבוש זהות מינית, האירוע הטראומתי מתחיל לצוף ולעלות מתוך הלא מודע ולהשפיע על חייו. אם זה לא מספיק, אמו עוזבת את הבית והוא נשאר לגור עם אביו ההומופוב שנמצא במצוקה רגשית. חברתו הטובה ג'מה ואוגר המחמד באפי מנסות לעזור לו להתגבר על טראומת העבר ולהתמודד עם הבעיות השונות בחייו.
מתעמלת צעירה, המנסה נואשות לרצות את אמה התובענית, מגלה בחורשה ביצה מוזרה. היא מסתירה אותה ושומרת על חומה. אבל כשהיא בוקעת, מה שיגיח מתוכה יזעזע את חיי כולם.