Ga met filmmaker Matthew Wilkinson naar het zuiden van Louisiana om te genieten van een van de best bewaarde muzikale geheimen van het land: Lil' Band o' Gold, een groep doorgewinterde muzikanten die een eclectische mix van country, R&B en zydeco voortbrengen, ook wel swamp pop. genoemd. knal. Deze levendige documentaire volgt bluesrocklegende C.C. Adcock terwijl hij de moerassen en prairies van Acadiana afspeurt om een ​​supergroep van diverse persoonlijkheden, achtergronden en muziekstijlen samen te brengen.

Een bekroonde documentaire trekt het gordijn open en onthult de geheime werking van een onafhankelijke worstelshow, met in de hoofdrol de Iron Sheik en Bullet Bob Armstrong, terwijl deze een klein stadje in Alabama binnenrolt voor een show van één nacht op een hete, benauwde zomeravond .