Verhaal over de legendarische honkballer Lou Gehrig. Het verhaal begint met de jonge Lou die er als kind al van droomt een professioneel honkballer te worden. Zijn ouders, immigranten, dwingen hem naar de universiteit te gaan om ingenieur te worden.
Via een reeks flashbacks verkennen vier Chinese vrouwen geboren in Amerika en hun respectievelijke moeders geboren in het feodale China hun verleden.
Het enig kind van de Stollers heeft zijn diploma gehaald en besluit met drie vrienden wat hij met zijn leven verder zal doen. Hij heeft een tijdje terug een fiets gewonnen en werd steeds beter in wielrennen.
De 29-jarige Tully is een voormalig bokser. Om te ontsnappen aan zijn lege bestaan, wil hij een comeback maken. Tijdens het trainen ontmoet hij de jonge Ernie. Hoewel Ernies gedachten meer bij zijn vriendin zijn dan bij het trainen, is Tully ervan overtuigd dat Ernie een groot bokstalent is.
Above the Rim beschrijft het verhaal van een veelbelovend basketbalspeler en zijn relatie met zijn twee broers; de één is drugsdealer en de ander een basketbalspeler, maar nu bewaker op zijn vroegere middelbare school. Een jong atleet doet zijn best om een professionele basketbalspeler te worden, maar komt in dit melodrama voor enkele moeilijke keuzes te staan. Kyle-Lee (Duane Martin) is een getalenteerd basketbalspeler op de middelbare school. Terwijl hij wacht op zijn toelating tot de Universiteit van Georgetown, krijgt hij te maken met een moeilijk dilemma tijdens een basketbaltoernooi.
Danny en Maggie weten hoe het voelt te leven tussen geweld. Ze wonen in Belfast waar al jaren gevochten wordt tussen Engeland en de onafhankelijkheidstrijders van Noord-Ierland. Na 14 jaar in de gevangenis keert Danny terug naar de buurt waar hij is opgegroeid. Maggie is inmiddels getrouwd en heeft een zoon van Danny's beste vriend. De jaren in de gevangenis hebben hem schuw gemaakt, hij voelt zich alleen nog thuis in de boks-ring.
Zoals veel jonge mannen in de Dominicaanse Republiek droomt de 19-jarige Miguel 'Sugar' Santos ervan een plek te winnen in een Amerikaans honkbalteam. Zijn talenten als werper leveren hem uiteindelijk een plek op in een single-A-team in Iowa, maar cultuurshock, racisme en andere curveballs dreigen Sugar's droom zuur te maken.
Een zakenman, zijn vrouw en hun kind worden vermoord door een onbekende aanvaller. De zaak haalde aanvankelijk het nieuws, maar nu is het een onopgeloste zaak. Een jaar later begint Tanaka de moordzaak te onderzoeken.
Als Tyler Davidson zijn beste vriend Chase mee naar huis neemt voor de zomervakantie, komt hij achter een geheim dat grote gevolgen met zich mee brengt voor zijn familie. Plots dreigt het ogenschijnlijk perfecte gezin uit elkaar te vallen. Deze zomer ontdekken de twee vrienden hoe belangrijk vriendschap werkelijk is en leren ze de kracht van een tweede kans kennen.
Voormalig sheriff en beroepsboer John Landsburg komt behoorlijk in de problemen. Hij krijgt te maken met vervelende federale bureaucratie wanneer zijn oude aartsvijand Tap Peterson op de proppen verschijnt.