Vi følger en 28-årig Arnold Schwarzenegger, Lou Ferrigno, Franco Columbu, Mike Katz og resten af gruppen, mens de træner til Mr. Olympia i Sydafrika. Denne klassiske film om bodybuilding regnes for at være en af de store idrætsdokumentarfilm.

Denne dokumentar med legendariske og lovende nye MMA-kæmpere fortæller historien om den brutale sport og deltagernes kampe og triumfer.