Nadat Mickey Kelley, een Brazilian jiujitsu blackbelt, een oneervol verlies lijdt tegen de kampioen Blaine in een met bloed doordrenkte MMA-wedstrijd in Dubai leidt hij een leven in de luwte. Maar wanneer jaren later een video online komt die bewijst dat Blaine vals speelde eist de MMA wereld een rematch. Kan de ouder wordende underdog op tijd weer in vorm geraken om zijn vijand te verslaan en zijn prijs op eisen?
De professionele dief Quint (Jones) wordt door de FBI ingehuurd om enkele zeer geheime opnames te stelen van een verdacht bedrijf waar een onderzoek naar loopt. Quint verstopt de opnameband in een spectaculair prototype van een auto terwijl de bestolen figuren hem op zijn hielen zitten. Dan wordt de auto gestolen door een mysterieuze dame (Hamilton) die werkt voor Ed Ryland (Vaughn). Ze krijgt spijt van haar actie en besluit samen met Quint de auto en de opnameband terug te krijgen.
Bloodsport III brengt ons terug naar de wereld van Alex Cardo. Deze keer moet hij vechten in een gevecht om alle gevechten te beëindigen, De Kumite, de meest wrede krijger ter wereld - Beast. Hij moet niet alleen vechten voor zijn eigen eer, maar ook de dood wreken van Sun, zijn mentor, leraar en spirituele "vader", wanneer Sun hatelijk wordt vermoord door misdaadbaas Duvalier. Om Beast te verslaan, Duvalier te vernietigen en Sun's dood te wreken, wendt Alex zich tot Leung aan wie hij in het krijt stond in Bloodsport II. Leung leidt hem naar de grote sjamaan, Makato "de Rechter", tot wie Alex zich moet wenden voor advies. De rechter leert hem om de energie in zijn geest en lichaam volledig te kanaliseren om het Beest in de Kumite te verslaan...
De gebeurtenissen spelen zich tegelijkertijd af met die uit de eerste film. Dit keer zet de ruige rechercheur Mark alles op alles om zijn zoon Trent te bevrijden van een oorlogsschip met gewelddadige aliens aan boord.
John Keller heeft eigenlijk gezworen om nooit meer in de ring te treden, maar in een laatste poging om de gokschulden van zijn broer af te kopen, neemt hij deel aan één laatste toernooi: het legendarische Dark Kumite.
De beste vechter in de wereld heeft twee banen en steunt zijn zuster. Het enige probleem is dat hij niet weet dat hij de beste is. Ringo Duran is de zoon van Gracie Duran, een beroemde Argentijnse kickbokser. Zijn passie is met volle aandacht vechten. Zijn doel is om een professionele vechter te worden. Ringo heeft zijn pogingen om een professionele carrière te beginnen zo lang uitgesteld, dat hij denkt de ideale leeftijd te zijn gepasseerd. De vrienden van Ringo, zelfs de liefde van zijn leven Kara, willen dat hij meedoet met de ECF (Extreme Cage Fighting). Ringo weigert daar aan mee te doen. Maar na een bezoekje aan de ECF verandert Ringo langzamerhand van gedachten.