Després d'un accidentat passat, Norman Dale és contractat per entrenar un equip de bàsquet. Tot i el rebuig que pateix per part dels jugadors, d'un antipàtic professor i d'uns veïns que intenten fer-lo fora, Dale, que és un home ple d'energia i d'una passió infrangible pel joc, no es rendeix. Però guanyar-se l'equip és només la meitat de la batalla en un món on els equips febles poden acabar jugant contra rivals de primera, però un foraster tenaç pot aixecar l'orgull de tot un comtat.

El jove karateka Daniel Larusso lliura la seva batalla més difícil quan el malvat Kreese l'arrossega a una complicada situació, en obligar-lo a defensar el seu títol de campió del torneig del Valley. El seu mestre Miyagi no hi està d'acord i el jove trenca amb ell. En Daniel tindrà un nou professor, que més que com karateka realment l'entrena com si fos un assassí. Quan Daniel comprèn que el karate només s'ha d'utilitzar per defensar l'honor i la vida, torna als ensenyaments del seu vell mestre.