Matty Burton is een middengewicht wereldkampioen boksen. Tegen het einde van zijn carrière weet hij dat hij nog snel geld moet verdienen voor hij ermee stopt. Zijn doel is om een veilige toekomst op te bouwen met zijn vrouw Emma en hun dochtertje Mia. Zijn tegenstander is de onbezonnen en controversiële Andre 'The Future' Bryte. Bryte wil de titel van Matty afpakken en verwacht dat dat eenvoudig gaat. Na de strijd keert Matty terug naar zijn vrouw maar stort even later in door een vertraagde reactie op een verwoestende klap. Als hij ontwaakt uit zijn coma begint de ware strijd pas echt.
Een jonge bokser raakt verstrikt tussen een slechte vader en een misdaadbaas wanneer hij begint te daten met de dochter van de baas, hoewel ze niet weet wat papa voor de kost doet.
Gabriel Caine is net vrijgelaten uit de gevangenis als hij een weddenschap sluit met een zakenman. De zakenman bezit het grootste deel van een boksgekke stad genaamd Diggstown. De weddenschap is dat Gabe een bokser kan vinden die binnen 24 uur tien Diggstown-mannen in een boksring kan uitschakelen. 'Schat' Roy Palmer is die man - hoewel velen op zijn 48e zeggen dat hij te oud is.
In een typisch Engels arbeidersdorp hebben de jongelui niets anders te doen dan het rondhangen in bendes. Op een dag probeert Alan Darcy om de jongeren van de straat te halen, en om iets te gaan doen waar ze in kunnen geloven: boksen.
Wanneer de promoter van de kampioen besluit dat er iets moet gebeuren om zijn bokswedstrijden weer aantrekkelijk te maken besluit hij de enige man te vinden die hem ooit zou kunnen verslaan. Het probleem is echter dat hij geen bokser meer is, en dat hij blank is. Wanneer hij hem er echter van overtuigd heeft te vechten gaat hij in zware training, terwijl de kampioen het rustig aan doet en uit vorm raakt.